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腰椎ヘルニア?ヘルニアには本物と偽物があるの知ってます?

久留米市で整体院エーパシの井上です。

ヘルニア…なんだか恐ろしい響きですね。
僕もこの業界に入る前は「なにそれ?」でしたが、
飛び出す!っていう意味らしいです。

これって疑問に思うのは「治るのか?」ということ。

でも、ヘルニアにも偽物があったりするわけです。

ヘルニアに本物と偽物があるの?

今回はヘルニアの本物?偽物?治る?治らない?を書いていきます。 続きを読む

首のストレッチでストレートネックは治るのか?

ストレートネックって言われたことありますか?

肩こりや頭痛が酷い方は病院でレントゲンを撮った際に、

「う~ん、真っ直ぐだね~、ヘルニアではないけどね~」

なんて言われたこともあるかもしれません。

 

そう、俗にいうストレートネックはストレッチで治るのか?

ということを久留米の整体院エーパシのの井上が書いていきます。 続きを読む

女性の腰痛はここに注意。知って得する4つの原因と対処法

福岡県久留米市で整体院エーパシやっています

井上です。

女性は男性と違って子宮があります。

子宮は女性にしかない臓器ですし、赤ちゃんを産むために必要不可欠で大事ですが、

たまにこの子宮が原因で腰痛になったりすることもあります。

あとは女性特有のファッションからの腰痛。

 

そんなことで腰痛って起こるの?

知らなきゃ損する、知って得する腰痛のことを書いていきます。

これを知って早く腰痛から解放されてくださいね。 続きを読む

姿勢が良くても肩が凝っていたのにヘッドスパで肩こり消えた話

福岡県久留米市の整体院エーパシの井上です。

肩こりに苦しむ人は多いですが、

肩こりって治るとしたらどこで治るの?

そして、肩こり自体がそんなに重症じゃないことです。

 

例えば、

身体に何か問題が発生すれば病院にいくと思います。

 

でも、肩こりって?病院行きます?

お風呂とか温泉で温まればそのうち治るんじゃない?って思いませんか。

でも、温めてもその場だけ…

 

原因を突き止めないと治ってくれません。

そこで今回は肩こりについて書いていきます。

続きを読む

腰痛い原因が分からない!それなら整体がオススメです。

福岡県久留米市の整体院エーパシの井上です。

病気になって動けないんじゃない!

腰が痛いだけなんだ!

そう、あなたは思っているんじゃないでしょうか?

痛い腰をだましだまし毎日仕事に行くのはとても素晴らしいです。

ですが、腰痛治して仕事できたらもっといい。

そんなアナタの為に書く「原因のない腰痛の解消法」です。

腰が痛い時にまず最初にこんなことしていませんか?

腰が痛いなぁって思っていても、最初は整体や整骨院に行くほどではないな…と、自分でできる事を試しているのではないでしょうか?

例えば、

湿布を貼る

マッサージ屋さんに行く

子どもに背中や腰に乗ってもらう

マッサージチェアの購入を考える

温かいお風呂に入る

どれも正しいような感じもしますし、どこかで治ればいいなぁと思って腰痛対策をしているかもしれません。

その結果は2通りです。

今の段階であなたの腰痛はどうなっていますか?

結局これですよ。

治まっているのか?

まだ腰痛が出ているのか?

この二択でしかありませんが、果たしてあなたの腰痛はどうなっていますか?

治っていればいいですが、もし上記の方法でなおっていなければこのまま読み進めることをオススメします。

なぜ腰痛になってしまうのか?

始めのうちは違和感ぐらいだった腰痛も、時間が経てば痛みも酷くなってきます。

次はどうする?

病院いってレントゲン&診察ですよね

そして言われるこの言葉

「骨は折れていないよ」

腰痛の原因が骨折じゃないことはわかった!

でも、じゃあこの腰痛って何が原因なの?

なぜ?あなたの腰痛が治らないのか?

なんでもそうですが、原因が分かっていないと結果がでません。

例えば

上司が部下に怒る

 

原因

部下が二日酔いで遅刻してきた

結果

上司が怒る

単純に考えればそうですけど、それが分からないのが腰痛なんですよね

腰痛の原因知りたくありませんか?

腰が痛いのにも必ず原因があります。

原因が分かれば

「次はこの動きを止めよう」とか

「気をつけよう」

なんてなりますよね。同じミスを繰り返さないでしょ?

今は4月ですが、新入社員さんと同じなわけです。

やっぱ最初はミスするじゃないですか?わかんないし。

原因が分かっていないと何回も繰り返しますよね。

分かっている人が、これが原因だから気をつけたら?ってなるとミスも減りませんか?

原因の分からない腰痛の原因を探すのが整体の仕事です

腰痛は必ず原因があります

そして正しい施術を行っていけば原因のわからない腰痛は治ります

でもこれを知るには体を調べないとわかりません

身体を調べる

身体はいままでの癖や姿勢が全て表れています。歩き方なんかもそうです。

プロ野球選手やゴルフ選手も自分のフォームを録画して確認して修正していきます。

でも、これは腰痛の人が自分をみても分からないわけです。

わからないまま、痛い思いをして生活を続けるのは辛いことだと思います。

腰痛の原因をみつけるのは簡単です

原因をみつけて腰痛をこれ以上酷くしないようにすることは簡単です

ですが、原因をしっかり治してしまえば腰痛に苦しむことはありません。

原因の多くは体が教えてくれます

だって痛みが出ているってことは「助けて」っていうサインですよ。

腰痛は怖くない

これを決めるのはあなたです。電話してきてくれればもう決まりなもんです。

快適な生活を送る為のスタートを切りませんか?

四十肩、五十肩は放っておけば治るとか言われますけど、腰痛はそうはいかない。

放っておいて治るのは20代ぐらいまでですかね。

あ、値段ですか?

高いですか?時々言われます。

でも、自分の身体にお金かけてください。

お金かけたものって大事じゃないですか?あなたの持ち物でも高級なものは大切ですよね。

冷蔵庫?車?テレビ?洋服?ゲーム?スマホ?家?趣味のもの?

色々あると思いますが、壊れたり、傷ついたりすると嫌じゃありませんか?

身体ももっと大事にするべきだと僕は思います。

お金をかけない、時間をかけない、そりゃ壊れますよね。

分からない腰痛はない

腰痛の原因は8割が不明ってことですが、実際はそんなことはありません。

しっかり原因を見つけるのに調べる側の個人差があるだけ

ですから、貴方の腰痛もきっと悪いようにはならないはずです