整体・カイロプラクティック

こんにちは。 今日は【いつも片側の腰や膝が痛くなる人は踵が原因？】というお話です。 いつも片方の腰が痛くなる 片側の膝が痛くなっちゃう O脚気味だ 太腿の前側が張りやすい 骨盤の歪み？利き足？重心？立 ...

こんにちは。 久留米市の姿勢改善専門院エーパシカイロプラクティックの井上です。 先日、足底筋膜炎がなぜ起こるか？という記事を書いたので、今回はその予防法を紹介していこうと思います。 足底筋膜炎と浮指 ...

こんにちは！ 姿勢改善専門院エーパシの井上です。 今日は久しく来院されていない方へ向けた内容です。いや、久しぶり…といっても基準は人それぞれだと思いますけどね。2か月？半年？1年？先月は5年ぶりに来院 ...

夏ってギックリ腰に意外となりやすいんですよね。その原因は冷房です。寒暖差で腰に疲労が蓄積していることが多いんですよね。これからお盆になって長距離運転や旅行でアイタタタ…なんてことにならないようにしたい ...

こんにちは。 今日は【足を組むのは歪みのせい？それとも長年の癖？】というお話です。 気づいたら脚を組んでしまいます 脚を組む癖が学生の頃からあります という方がたくさんいます。これを改善するためにはど ...

西鉄久留米の近くで整体院やっています。 エーパシの井上です。 今日から久留米は土曜夜市です。 みんな遊びに来てね！と言うと半分くらいの人が「人が多いからな～」と応えられます笑。わかります。同じ気持ちで ...

こんにちは。エーパシ・カイロプラクティックの井上です。 梅雨でジメジメした日が多いですね。天気が悪いと「ジムでトレーニングしようと思ったけど雨だから行くのダルいな…」ってなりがちな井上です。 そういう ...

久留米市で皆さんの身体を整えています。エーパシ・カイロプラクティックの井上です。 先日、研修でシンガポールに行ってきました。コロナが流行ったおかげで4年ぶりの海外です。 福岡から直行便はなく、一度香港 ...

久留米市で身体を整えています。エーパシ・カイロプラクティック院長の井上です。 「仙腸関節のストレッチ」をお伝えしたいと思います。 いつも片方の腰が痛い 腰の張りに左右差を感じる 前屈、後屈すると腰が不 ...

エーパシ・カイロプラクティックの井上です。 自律神経乱れていませんか？って失礼な話かと思いますが、眠りが浅い、寝つきが悪い、など自律神経が乱れているな…と感じるケースがあるならお勧めのセルフケアです。 ...