電話で予約する場所

腰痛

腰の痛み止めが効かない場合は、腰の状態を見直すべき

久留米市の整体院エーパシ・カイロプラクティックの井上です。

腰の痛み止めを打ってもらって、最初は良かったんだけどだんだん効かなくなってきた。

これってなんで?

ということを書いていきます。

考えられる原因

井上
腰痛はいつからですか?
患者さん
1年前から何となく痛くて、半年前から痛み止めの注射をうってもらいました。
井上
痛み止めどうでした?
患者さん
最初は良かったんだけど、どんどん打つ間隔が短くなってきて、効き目が弱くなるのが早くなってきた感じでした

こんな場合は、原因がそこにはないってことになります。

腰痛の原因が単純に腰にない

腰に原因がない場合、腰に注射打っても効果は薄いです。
それでは原因はどこにあるでしょうか?

原因は姿勢にあります。

姿勢は職業によって違いますし、家事や生活スタイルでも全然ちがってきます。

例えば、
家の家事だって、キッチンの高さ、風呂の幅、その方の身長あるでしょう、家庭によって全然違ってきます。
こういったことが腰痛の原因になります。

ですけど、毎回毎回これで腰痛になったりもしていられないですよね?

そこで骨に異常があるかも、と整形外科に行って痛みを訴えると注射をうってみると、何となく良くなった感じがします。

「痛みがなくなった」

と喜んだのもつかの間、スグに痛くなってきます。

もし、実際に腰に原因があるのならば痛みは止まるはずです

ですが、それで治らないのであればその他を探して治療するべきです。

しかし、これがなかなか難しいです。なぜなら、

どこに問題があるのか特定することが難しい

どこに問題があるのか?それを探すことが大変です。

これがわかれば腰痛に困ることがなくなる
でも、それが分からないために時間だけが過ぎていくわけです。

こういうときにどうしたらいいのか?

子どものころに習っていました?しかも痛みを他人に伝えるのって難しいですよね。
腰痛になった人なら何となくですが、いかにプロと言えどなかなか見つけるのに時間がかかる場合もあります

どうやったらみつかるの?

ですが、中には見つけられる先生もいます。しかも簡単に。

もし腰痛の原因がわかればあなたの腰痛は治りますし、原因がわかれば対処の方法もわかります。

その、原因を見つけられる先生を、見つける為にはどうしたらいいのか?

それは、

 

検査を注意深く、しっかりやってくれる先生を探すべきです。

注意深く?レントゲンやMRIではなくて?

もし、あなたの腰痛の原因が骨にあればその検査法でも大丈夫でしょう。
でも、それで検査しても痛み止めしか貰えない。

それでは困ってしまいます。

僕はその考えは別にあると思っています。

その別のところとは?

僕は筋肉にあると思っています

筋肉の治療で良くなる?

単純に消去法です

骨か?

病気か?

神経か?

筋肉か?

って考えていくとシンプルです。

病気じゃない、骨に異常はない、神経でもなければ、

筋肉しかないわけです。

では、筋肉の問題はどこにいけばいいの?

 

基本的に整体や整骨院が妥当かと思います。

 

なぜなら、そういった治療が得意な分野だからです。

整形にはないやりかたがあります、ですが次の疑問もあります。

それは

技術の差が激しく違う。

整骨院、整体はみんな同じことを行うというわけでもなく、様々な事をしています。

お客様の声とかを参考にして、同じような症例の人がいたらいいと思います。

ネットで顔が出てないとかはサクラの可能性もあるので、施術者とツーショット写真とかあるといいですね

まとめ

注射をうってもダメなものはダメなときがあります。

そんなときは、この腰痛の原因は腰にあるのかな?

って思うことも大事です。

他人は痛みを完璧に理解できるわけではありません。

ときには自分自身で判断することも大切ですよ

久留米市で原因不明の腰痛を治すために大切な2つのこと

こんにちは。

久留米市で腰痛をやっつける整体院エーパシ・カイロプラクティックの井上です。

腰が痛くて病院に行ったら

「腰痛症ですね」

「ヘルニアにはまだなってないみたいです」と言っているあなた。

それでも腰の痛みがとれずにヤキモキしているのではないでしょうか?

治らないし痛いのって苦痛ですよね?
僕の治療院にも同じような悩みを抱えている患者さんがいらっしゃっています。
それぐらい腰痛はみんなの悩みの種です

なかには「手術どうします?」と言われて落ち込んでしまっている人もいたりしますけど、手術しないでよければそれに越したことはないですよね。

今回は手術を勧められたけど回避したいアナタへ書きました。 続きを読む

寝たり、寝返りを打つたびに痛くなる腰痛について

こんにちは。

久留米市の整体院エーパシ・カイロプラクティックの井上です。
病院に行っても、歳が、とか太り過ぎ、とか言われて良くならない腰痛や肩こりを解消します。

腰が痛くなると睡眠もとれず、寝返りもうてないのは凄く悲しいです。

腰が痛くて寝れないなんていうのは地獄以外何物でもないです。

グッスリ眠ることで痛みも和らいでくるんですが、
このことについての原因と解消法をかいていきますね。 続きを読む

しゃがむと痛い腰痛の原因と治す方法をお探しなら

久留米市で腰痛整体やっていますエーパシの井上です。

最近、しゃがむと痛い腰痛になっていませんか?

そういうときは湿布貼りましょう!

って、湿布を貼っても治んないからこのブログに辿りついたかもしれませんから、
しゃがむと痛い腰痛の原因は、腰以外のところにありますよ。

しゃがむと痛い腰痛の原因と改善法をご紹介します。 続きを読む

腰が痛いのに腹筋と背筋運動したら余計に痛くなる理由

こんにちは。

福岡県久留米市の整体院エーパシで腰痛治療やっています、井上です。

腰が痛くて整形外科いったり、整骨院、接骨院にいったら

「腹筋、背筋してください」

なんてことを言われていませんか?または言われたことありませんか?

そうやって治った人はいいとして、治らない人もいるわけですよ。

なぜ?腹筋や背筋をやって治らないかを書いていきますね。

どうして腹筋や背筋をさせるのか?

多くの患者さんの話を聞くと、筋肉が弱いことを指摘されるらしいです。

これは疑問です。

腰痛の原因が腹筋や腰にあるのか?ということです。

腰痛の原因は腰回りになかったりします。

肋骨の人だったり、脚を触って腰が良くなったりする人もいます。

首の人もいます。

これは検査してみないとわかりませんが、事実です。

そんな人がいっぱいいる中で腹筋不足なのでしょうか?

ちょっと安易ですよね?

筋肉がない人=腰痛のレッテルは安易すぎるでしょ。

なぜなら、腰痛の人より筋肉がない人で腰が痛くない人もいるわけですから。

どうして、他の人は腰痛にならずにあなたは腰痛になるのでしょうか?

 

腰痛=筋肉不足は矛盾だらけですよね、錦織選手や体操の内村選手だって腰を痛めますよ?筋力不足でしょうか?

というか、腰痛で腹筋と背筋鍛えられる?

腰痛になって、整骨院に行って、腹筋と背筋を鍛えましょう。

って言われてできますか?

「いや~そんなん無理ですよ」

「ですよね、ではこのEMSってマシンで寝るだけで筋トレできますよ~」

ってな具合のもっともらしい嘘に騙されて電気をあてられるんですよね。

EMSで筋肉は鍛えられないし、痩せもしませんよ。

なぜ?整骨院では腹筋と背筋をさせるのか?

整骨院や接骨院で腹筋と背筋をさせるのか?

これはその先生が治せないからです。

整骨院を変えるチャンスです。

 

だって、あなたは腰痛をとりたいんですよね。

筋トレなしで腰痛が取れたらどうしますか?ってことです。

 

腹回りの脂肪をとりたいんです!皮下脂肪を落としたいんです!っていうダイエット目的ならバンバンしましょうねってことですが、違いますよね?

しっかり治療院で治してから運動に励んだ方がよくありませんか?

腹筋背筋が続かない理由

単純に痛いからですよね?

痛くなければ、続けられると思いませんか?

腰痛を治すのに大切なこと

まずは原因を探すこと。

これが一番大事です

 

本当に腹筋不足なのか?

あなたの腰痛が腹筋背筋で治るか?治らないかを判別する方法

単純ですが、腹筋をやってみてください。

もし、やっている最中に腰が痛くなったら腹筋や背筋が足りなくて腰痛になっていません。

 

だって、力が入っているのに痛いってことは、腹筋があるのに痛いってことですから。

簡単ですよね、でも痛みが出たらすぐに止めてくださいね。

痛みを通り越したらよくなるなんてことないですからね(笑)

まとめ

腹筋や背筋で腰痛が治ることなんてほぼないですよ。

もし、腹筋や背筋がないからね。って言われてたら、「赤ちゃんは筋肉ないけど、痛くないのはどうしてですか?」と聞いてみて下さいね。