ストレッチ 骨盤力

まちゼミKidsでマヨネーズ体操♪

こんにちは、骨盤力インストラクタ―の井上 彩です。

「まちゼミ」のスピンオフ企画「まちゼミKids」に当院も参加します。
image1 (63)「姿勢スッキリ 親子でマヨネーズ体操」
8/10(月)13:00~14:00
8/19(水)13:00~14:00
受講料、無料です!!

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お子さんの姿勢が気になる方へオススメです。
子どもに「姿勢が悪いよ!」「姿勢ちゃんとしなさい!」と口を酸っぱくして言ってもなかなか響かないでしょう。
なぜか。
それは、子どもはなんで姿勢が悪いのがいけないのか知らないから。
そして、姿勢をよくするとどんな良いことがあるかを知らないから。

私も子供の頃は姿勢が悪くて、ひどい猫背でした。
祖母からいつも「姿勢を正しなさい!」と言われるのが嫌で嫌で。
背中に裁縫用の長い物差しを入れられたこともあります。
それでも姿勢をなおす必要性がわからないから、結局なおしませんでしたねぇ。
大人になって、姿勢が悪いと見た目がかっこ悪いということに気づいて後悔しましたけど、猫背の治し方など知らないので、姿勢が悪いまんま年齢を重ねました。

去年、「骨盤力ストレッチ」に出会って何十年来の猫背を克服しました。
そう、猫背はなおるんです!
できれば、子どものうちからなおしてあげたいですよね。

子どもに姿勢の大切さを教えるのに、私は
「姿勢が良くなったらモテるよ」と伝えます。
大概の子どもはモテたいですから(笑)
あと、「姿勢が良くなったら、運動神経がよくなるよ」とも伝えます。
少しでも足が速くなりたい子はすぐに飛びついてきますよ♪

マヨネーズ体操では子どもでも楽しくわかりやすい体操で猫背を改善できます。
もちろん大人の方にも効果バツグンです!
夏休み、親子で姿勢をよくして、「モテる」身体を目指しましょう!

脚が内股のお子様にもどうぞ。

お申し込みは8/8(土)11:00~ 受付スタート!
お電話でお申し込みください。0942-65-3222

  • この記事を書いた人

井上洋人

福岡県久留米市で唯一の”腰痛、坐骨神経痛、頭痛、姿勢改善”専門院エーパシの井上洋人 痛みの根本原因を探し出し結果をだす整体師

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