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肩を回すと音がボキボキする理由

こんにちは。

福岡県久留米市で姿勢改善からあなたの不調を改善するのが得意な整体師

いのうえひろひとです。

『肩を回すとボキボキ音がなるんです…』

という質問を結構いただくのでその原因と対策をまとめてみました。

音がなると嫌な感じですけど、動かさないともっと悪くなっちゃうことが多いです。

自分でどうにもならなければ、一度どっかで診てもらえるといいんでないかな?

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