今日は食いしばりのお話。 食いしばりをすることで『側頭筋』という頭の筋肉と 『咬筋』という顎の筋肉が強く作用します。 側頭筋が硬くなると頭痛が出てきたり、咬筋が硬くなるとエラが張って顔が大きく見えてし … 続きを読む 食いしばりとエラの張り