福岡県久留米市で姿勢に悩む方に選ばれている整体院。西鉄久留米駅徒歩1分。お子様連れ歓迎。平日21時まで土曜も営業。ご予約・お問い合わせは→0942-65-3222

姿勢改善専門エーパシ カイロプラクティック久留米市の整体

姿勢を良くするための三角筋ストレッチ

前回の「前鋸筋ストレッチ」に続き、巻き肩、猫背改善のための三角筋(前面)ストレッチです。

肩こりやストレートネックにお悩みの方にもおすすめです。道具を使わないですし、テレビでも見ながらやってくださいね。

 

 
 
 
 
 
この投稿をInstagramで見る
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

エーパシ・カイロ(@apacichiro)がシェアした投稿

  • B!