久留米市で整体院を探している人は結構いると思います。整体を探している人のニーズって何だろうな？と考えます。
「腰痛」や「頭痛」「肩こり」が上がってきます、最近は「骨盤矯正」「猫背矯正」なんかもありますね。特に骨盤矯正と猫背矯正は病院で治療っていうことでもないので整体院が候補に挙がってきやすいです。
ただ、「腰痛」「頭痛」でしたら最初は湿布やモーラステープ、お風呂に入って、ゆっくり休んでそれでも治らないなら整形外科に行ってみて…。という手順が多いですよね。
そして、整形外科に行ってもあまり良くならないな、マッサージ行くか？それとも骨を整える矯正的な方がいいのか？でも、痛かったら嫌だな。なんて考えながらスマホやパソコンで検索しているはずです。
あなたは整体院で何を改善したいですか？
私の院では初めにこれを聞きます。
当然ですけどね。うちみたいな自費診療ってファーストチョイスじゃないです。「色々行ってみたけど、どうも改善しないな…」って人が多いです。同じ問題解決するなら安い方がいいですからね。
色んな所を渡り歩いている人も多いので話はちゃんと聞いてます。時間の都合上、全部は聞けないこともあるかもしれませんが、なるべく聞くようにしています。
ですから、不安に思うことやどうなりたいか？とか結構深く質問することもあります。
整体ではグイグイ押す感じ？ボキボキ鳴っちゃう感じ？
整体というとグイグイ押されたり、ボキボキ骨を鳴らされたりして”怖い”というイメージがある方もいます。整体とかカイロプラクティックはそういうイメージを持つ方も多いですね。
あとはマッサージと対して変わらないでしょ？という考えの方もいます。こればっかりは施術者の違いによって変わります。
うちの整体ではアナタの身体がこうなっているから、ココを整えます。とか、骨盤を締めるならアナタの場合はこの箇所がポイントですから施術を行っていきますね。
という感じで進んでいきます。オーダーメイドと言えば聞こえはいいですけど、人の身体ってみんな違いますから細かいところを突き詰めていくと、みんな違ってきます。
そもそもなんでボキって音がなるのか？
これは関節の間にガスが入っていて、その気泡が弾ける音だと言われています。
手の指の関節を鳴らす人も一度「ポキ」と音が鳴ったらすぐに同じ個所は音が鳴らないのはガスが溜まっていないからです。整体で関節がボキッとなればいいのか？
「ボキボキ鳴らすと怖い」という方もいれば、「ボキボキ鳴ると気持ちいい」という人もいます。僕が思うにひねる系は危ないですし、世界カイロプラクティック協会でも頸椎のクラックは止めましょう。と提示しています。
関節を瞬時に動かす技術なので、音が鳴ればいいって問題でもないですし、鳴らすために無理矢理ひねったりするケースもあります。関節は無理矢理動かさなくても動くので「ん…？」と思ったら先生に聞いてみてください。
整体でできることは限られている
世の中には「ゴッドハンド」「神の手」なんて言われる先生もいます。僕はそうではないです。努力はしていますが、治療というのはあなたと私の共同作業だと考えています。
どんなにいい手技をもってしても、普段の生活習慣や姿勢が悪ければまた悪くなります。歯医者さんで歯の治療しても歯を磨かなかったらまた虫歯になるのと同じです。
セルフケアがとても大事です。車だって定期的にメンテナンスしてあげないと壊れちゃいますが車のメンテも詳しくなれば自分でできますね。慣れないうちはプロに任せても細々な掃除だったりは自分でできます。
機械は専門だから難しいかもしれませんが、身体はどうでしょう？確かに専門家ですが、自分の身体がどうなっているのか？が理解できれば自分で整体できると思います。
子どもは寝返りをうって自分で整体する
子どもって寝返り酷いですよね(笑)。でも、身体は疲れを溜めずに次の日は元気いっぱいです。あれは寝ながら自分の身体を整体しているからグッスリ寝れるので回復力が高いです。
最近では高反発マットなどで”寝返りをうったほうがいい”といったものも多いです。ゴロゴロしながら楽な姿勢を探して回復する力を高めるといいですね。ただ、痛みが出てからマットを変えると更に痛くなります。痛みを庇って変な姿勢になることが多いからです。その場合は、痛みや関節の動きが良くなってから買い替えてもいいかもしれませんね。
整体院でできること
あなたがどんな感じで歪んでいるかがわかります。そして改善の為に何をするべきかがわかります。
ただ、痛みを改善していくにはご自身にも頑張ってもらわなくてはいけません。今の状態があるのは今までのあなたの生活習慣が作ってきたものなのです。
いくら整体に行ったからといって長年の癖や痛みはとりきれないです。ご自身でもちゃんと頑張れるって人にはおすすめですね。