腰痛を本気で治したい人が集まる久留米の整体院をご存知ですか？

私たちはスポーツや日常生活の中で「腰をひねる」「腰を回す」とよく表現しますよね。 でも実は、腰の背骨（腰椎）は安定性を重視したつくりになっていて、大きくねじれる構造にはなっていません。 本当に動いてい ...

先日、プロ野球選手の中田翔選手が引退を発表しました。 原因は「腰痛」とのこと。 18年間のプロ生活を支えてきた体がもう限界だ！と訴えた瞬間です。 ここで病名などがハッキリしていないところが腰痛の怖さで ...

お盆でお休みの方も、そうでない方もこんにちは。 あれ？座っているだけなのになんだか腰が痛いぞ？という方のためのお話。 腰痛にならないための座り方 デスクワークや長時間の運転をされる方は必見です。 「座 ...

こんにちは。井上です。 カイロプラクティック院の会話で多いのが 「体が硬いから腰痛になった」 「体が柔らかいから肩こりしない」 といったお話を耳にします。 果たして本当にそうなのでしょうか？ 毎日、腰 ...

こんにちは。今日も質問頂きましたので答えていきます。 はなこ産後から気づけば30㎏以上太ってしまいました。最近腰が痛いんだけどこれって太り過ぎ？ ということで、今日は肥満と腰痛に関してのブログです。 ...

普段からぼーっとすることはあまりないんですが、考え事をしていると上の空だったりします。 先日も髪の毛を切りに行った際に、考え事をしていたら「サイドに合わせて上の方も短くしていいですか？」と言われて「は ...

先日、色んなパターンでギックリ腰は発生しますよ。とブログに書いたところ、 はなこ私はくしゃみでギックリしたことありますよ というお話を聞きました。それ以来、くしゃみをする際には気をつけているそうです。 ...

今日も雨模様だし、乾燥機で洗濯物乾かしちゃお… 数十分後… 乾いたわ～。さて、取り出そうかしらね。よっ！   「はうあっ！」   こ、腰が動きませんわ…。 という流れでギックリ腰に ...

先日、「ヨガをやっているけど、このポーズをとると腰が痛い」というお話を聞きました。 そのポーズがコチラ、   うつ伏せの状態から片足を90度外側に曲げて、ここから両手で床を押して上半身を反ら ...

先週、プロテニスプレイヤーの方とクロスフィッターの方が来院されたんですよね。お二方ともに股関節に違和感を感じていたんですけど後脛骨筋をリリースすると股関節の動きが良くなりました。 後脛骨筋（こうけいこ ...