腰痛

ストレッチ 産後の骨盤矯正 腰痛

ぽっこりお腹を引っ込めるストレッチ

2023/9/13  

エーパシカイロプラクティックの井上です。 今日はポッコリお腹を引っ込めるストレッチを紹介します。 下っ腹が出ちゃう、お腹だけポコッと出ている…そんな方はズバリ「腰が反っています」更には、「骨盤が前傾し ...

ストレッチ 整体・カイロプラクティック 腰痛

あなたもギックリ腰予備軍?簡単腰痛テストとセルフケア

2023/9/6  

エーパシカイロプラクティックの井上です。 季節の変わり目はギックリ腰が増える傾向にあります。腰に違和感がある人がある日突然…なんてこともよくあります。ということで自宅で簡単にできる腰痛テストとセルフケ ...

久留米市で腰痛になったら

整体・カイロプラクティック 腰痛 腰痛を本気で治したい人が集まる久留米の整体院をご存知ですか?

ピキッときたぜ…ギックリ腰になってしまったら

2023/8/3  

夏ってギックリ腰に意外となりやすいんですよね。その原因は冷房です。寒暖差で腰に疲労が蓄積していることが多いんですよね。これからお盆になって長距離運転や旅行でアイタタタ…なんてことにならないようにしたい ...

腰痛 腰痛を本気で治したい人が集まる久留米の整体院をご存知ですか?

【セルフケア】反り腰を改善してぽっこりお腹とさようなら

2023/1/27  

【反り腰からくる腰痛を改善するストレッチ】 女性に多い「反り腰」 腰が反り過ぎていると、就寝時に仰向けで寝れなかったり、太ももが外側に張り出したりします。寝起きで腰が痛くなったり立ちっぱなしで腰痛が出 ...

腰痛

座り方で腰が痛くなるのは分かるけど座り方で腰痛の原因は違う

2021/2/4  

※座り方の動画は一番最後にあります。 座っていると腰が痛くなってくるんだけど、どういう風に座ったらいいかよく分からない。 ま、そうですよ。このブログでも何度も説明しているように、腰痛は腰に原因があるこ ...

腰痛 腰痛を本気で治したい人が集まる久留米の整体院をご存知ですか?

腰が痛くならない椅子を買う前に!誰でもできる自宅での座り方

2020/7/25  

こんにちは。西鉄久留米駅から徒歩2分ぐらいの姿勢改善専門院エーパシの井上です。 オフィスでは椅子に座っているけど、家では床に座っている人も多いと思います。ただ、床に長時間座っていると腰が痛くなってきた ...

腰痛 腰痛を本気で治したい人が集まる久留米の整体院をご存知ですか?

しゃがむと腰が痛い!腰痛の原因と改善の方法はなに?

2020/7/13  

久留米市で腰痛を改善する整体やっているエーパシの井上です。しゃがむと腰が痛くなるケースは色々あります。 靴下を履こうとして腰を曲げると痛かったり 落ちているものを拾おうと腰曲げたら痛かったり 台所で洗 ...

整体・カイロプラクティック 猫背 肩こり治療なら久留米で唯一の姿勢改善専門院へ 腰痛 頭痛

セルフケアをしてもまだ肩が痛かったり、首が凝るのは自律神経の関係

2020/6/1  

自律神経失調症ってよく分からない病気がありますけど、じつはこれ肩こりも引き落とすことがあります。 この記事は自律神経が関係する肩こりと当院の施術法を書きます。 誤解のないように先にお伝えしますが、 自 ...

整体・カイロプラクティック 腰痛 腰痛を本気で治したい人が集まる久留米の整体院をご存知ですか?

慢性腰痛や腰椎ヘルニア、坐骨神経痛に電気治療は効果があるのか?

2020/4/7  

エーパシです。 腰や肩が痛くて整骨院にいって電気をあてられた人って多いですよね。 大体行くと爽やかなお兄さんが、 [speech_bubble type="fb" subtype="L1" icon= ...

腰痛 腰痛を本気で治したい人が集まる久留米の整体院をご存知ですか?

長時間の運転で腰や背中が痛くなる人向けのセルフケア

2020/6/4  

先日、福岡県久留米市から新潟県苗場まで車で移動しました。もちろん運転は交代しながらですが…。ただ2人で交代したので片道で7~8時間は運転していました。 当院には長時間の車の運転で腰や背中が痛いと訴える ...

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