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腰痛

身体を前に倒すと腰が痛い場合、こうすれば治ると思います

こんにちは。

久留米市で腰痛治療が得意な整体院エーパシの井上です。

長年生きてても、若くたって腰は痛くなってくる。

先日、髪の毛が緑色の大学生の男の子が「腰が痛いんです~」と泣きそうな声で電話してきました。

そんで実際来てみると、全然前かがみできないのね。

自分の膝も触れないくらい。
だから腰痛って「年のせいだね」って決めつけるのは良くないし、

緑の髪の毛も卒業写真撮らせてもらいます。

僕も昔は赤い髪だったからね、緑の気持ちわかりますよ(笑) 続きを読む

腰痛の方はどんな過ごし方をしていますか?

こんにちは。

福岡県久留米市の整体院エーパシの井上です。

仕事は、患者さんの体を整えて腰痛をなくしています。

腰痛になって整形外科にいって言われた一言、

「運動不足ですね」

友達には「重いもの持たなかった?私も子ども抱っこしててさ~」

そんなこと言われたら原因なんか色々思い出しちゃいますよね?
でも、腰痛のときってどう過ごしていますか?についてです。

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これは骨盤の歪み?と思っちゃう6つの症状

 

これは骨盤の歪みからかしら…?
やっぱり骨盤矯正よね!

はい、福岡県久留米市の整体院エーパシの井上です。

すっかり骨盤矯正という単語が浸透してきた今日この頃、
当院に骨盤矯正が目的で来られた方にアンケートを取りまりたら、
大体共通して6つの症状がありました。

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腰が痛い時に軽減できる眠り方と安心な起き方

普段腰痛がないときは起きるときも何となく起きて、

普通に寝っ転がって寝れますが、

腰が痛いときって、寝るだけでも腰が痛かったりします。

寝る姿勢ってやっぱ仰向け?腰が痛いんだけど…、
そんなあなたにオススメの眠り方を書いていきます。

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座りっぱなしでお尻が痛い時の原因と対策はコチラ

座りっぱなしでお尻が痛くなる原因と対策はこれ!

 

こんにちは。

福岡県久留米市で整体やっていますエーパシの井上です。

座りっぱなしで作業していると肩も凝るし、首も痛い、腰も痛いんだけど、結構いたくなるところ「お尻」ですよね。

今日はお尻について書いてみる、僕がお尻派か胸派でお尻派、というわけではないのは後日お酒を飲みながらでも話そうじゃないか。 続きを読む

セルフケアをしてもまだ肩が痛かったり、首が凝るのは自律神経の関係

自律神経失調症ってよく分からない病気がありますけど、じつはこれ肩こりも引き落とすことがあります。

この記事は自律神経が関係する肩こりと当院の施術法を書きます。
誤解のないように先にお伝えしますが、
自律神経失調症が全て肩こりや首こりを引き起こすわけではないです。 続きを読む