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腰痛

自分で行う骨盤矯正のメリットとデメリット

こんにちは。福岡県久留米市で姿勢改善専門の整体院やっています

井上ひろひとです。

最近、市民権を得た骨盤矯正、骨盤矯正を自分で行う!タオルを使ったり、履くだけで矯正される靴、動画でする体操なんかもあります。

お店に行けば、バキバキされるものから、ゆらゆらするものまで様々です

自分でやる骨盤矯正とお店の人にやってもらう骨盤矯正ってどう違うのでしょう?

今回は自分でやる骨盤矯正のメリットとデメリットとどんな時に骨盤矯正をしたほうがいいのかを書いていきますね。

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体が硬いと腰痛や肩こりになりやすいのか?

体が硬いと腰痛や肩こりになりやすいのか?久留米市の整体エーパシ

福岡県久留米市で整体やっています井上です。

よく、体が硬いから腰痛になったとか、

柔らかいから肩こりを感じないと言う人もいますが、

実際はどうなんでしょう?

毎日他人の肩こりと腰痛に向き合っている現場の僕からお伝えします

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腰痛の人は笑顔になりたいわけじゃない

腰痛の人って笑顔になりたいわけじゃない

福岡県久留米市で腰痛治しています井上です。

一般的に腰痛は治らないと言われているし、

腰痛で悩んでいる人は

「どこかに良い整骨院はないかな~、整体院はないのかな~」

「この腰痛どうにかしたいな~」

と悩んでいる人に向けて書いていきます。

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腰痛初心者がやりがちな6つのこと

久留米市の腰痛治療が得意な整体院エーパシの井上です。

今回は腰痛初心者あるあるです。

もし、あなたがベテラン腰痛なのにやっているとマズイ事ですので

見てくださいね。

ちなみに、腰痛初心者の定義は

いままで腰痛とかなったことなくて、

初めて腰が痛いんだけど、どうしたらいいかよくわかんないしなって人のことです。

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子育てで腰が痛い。抱っこしたいけど腰が痛くてできないので悲しいあなたへ。

こんにちは。

福岡県久留米市で唯一の腰痛専門整体院、エーパシの井上です。

一児の父でもあります。

子どもを持つ人なら誰でも分かる。抱っこの辛さ。

ええ、0歳とか2歳ぐらいまでならいいですよ。

でも、10キロ超えてくると、抱っこひもがどうとか、やり方がどうとか…ではなく

腰がキツイですよね。

 

なるべくなら、腰を気にせず甘えさせてあげたいけどどうしたもんか。

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腰痛の整体やカイロプラクティックって痛いんじゃない?

腰痛の整体やカイロプラクティックって痛いんじゃない?

福岡県久留米市の痛くない整体エーパシ・カイロプラクティック院の井上です。

「整体って痛いんじゃない?」

「カイロプラクティックってボキボキでしょ?」

とか

「なんか痛くなったっていう人もいるから怖い」

なんて思っている方もいらっしゃいます。

当院に来ているお客様からお話をお聞きしました。 続きを読む

え?この腰痛って内臓が悪いからなの?腰痛と内臓の関係

危険な腰痛!あなたの腰痛は内臓が関係している?

こんにちは。久留米市で唯一の姿勢改善から腰痛を解消するエーパシ・カイロプラクティツクの井上です。

長年の腰痛は本当に辛いですよね。

季節の変わり目になるといつも腰が痛くて…

となるあなたの腰痛がひょっとしたら内臓と関係しているかもしれませんね。

内臓と腰痛って関係あるの?について 続きを読む

湿布を貼っても温めてもとれない腰痛になってきた…

いままでは湿布を貼ったり、温めていれば治っていた腰痛が…

福岡県久留米市の整体院エーパシ・カイロプラクティックの井上です。

「いままでは温めたら楽になっていたけど、最近腰が重い…」

「先月までは湿布貼ってお風呂に浸かったら痛くなかったんだけど、次の日も痛い」

こういう方がよく来られます。

なぜ温めてもダメになったのか。それを説明していきますね。

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