福岡県久留米市で姿勢に悩む女性に選ばれている整体院。HP割引で初回施術料金2980円に!最短30分の施術で95%以上の方が効果を実感。西鉄久留米駅徒歩1分。お子様連れ歓迎。平日21時まで土曜も営業。ご予約・お問い合わせは→0942-65-3222

久留米で整体なら全身のバランスを整える姿勢矯正専門整体院エーパシへ

ストレッチ

久留米の整体・エーパシのブログ。ストレッチや体操についてまとめたものです。

ストレッチ 整体・カイロプラクティック

前屈が苦手で姿勢が悪い人はストレッチより筋トレの方がおすすめです

2018/2/21  

久留米の姿勢改善整体院エーパシの井上です。 髪を切ったので写真を撮ってみましたが自撮りって難しいですね。なかなかインスタ映えしない顔です。 ちなみにこちらがインスタのアカウント。仕事からプライベートま ...

久留米でヨガのネコのポーズ

ストレッチ

ストレッチでやりがちな2つの間違い

2017/12/2  

こんにちは。エーパシです。 デスクワークやお仕事で背中や腰、肩が疲れてくると思います。そんなときにストレッチをやりながら身体が悪くならないようにしている方も多いです。 お家でストレッチは非常に大切なの ...

久留米市でモデル体型を維持する整体院

ストレッチ

モデルや女優さんがストレッチをする5つ理由・久留米・整体

2017/11/20  

モデルさんや女優さんてストレッチしているのはご存知ですか? 皆さん「見られる」職業ですからやっているんですけど、なぜ?ストレッチなのか?と疑問に思いませんか? 男性のモデルさんも身体が柔らかい人が多い ...

ストレッチ 肩こり治療なら久留米で唯一の姿勢改善専門院へ 腰痛 腰痛を本気で治したい人が集まる久留米の整体院をご存知ですか? 頭痛

どこに行っても治らない腰痛や肩こりなら、どこにも行かずに自分で治した方がいいんじゃない?

2017/8/16  

エーパシです。 「どこに行っても治らない腰痛お任せください!」 「どこに行っても治らない方専用の治療院です!」 「どこに行っても治らなかったあなたへ…」 と、このようなキャッチコピーがあると、悩まれて ...

ストレッチ 肩こり治療なら久留米で唯一の姿勢改善専門院へ

首のストレッチでストレートネックは治るのか?

2017/4/22  

ストレートネックって言われたことありますか? 肩こりや頭痛が酷い方は病院でレントゲンを撮った際に、 「う~ん、真っ直ぐだね~、ヘルニアではないけどね~」 なんて言われたこともあるかもしれません。 &n ...

ストレッチ 腰痛 骨盤力 骨盤矯正

産後ママの骨盤ストレッチ~寝ながらできる股関節の体操~

2018/3/13  

久留米市で産後の骨盤矯正が得意なプライベートサロンのエーパシです。 先日、当院に通ってらっしゃる産後4か月のお母さんに聞かれました。 「子どもを寝かしつけたあと、そのままふとんの上で簡単にできるいいス ...

ストレッチ 猫背

姿勢美人をつくるポイント。その②○○裏を伸ばせ!

2016/9/15  

こんにちは。   久留米市で病院・整骨院・整体・カイロプラクティックに行ったけど   治らなかったあなたへ   久留米市で唯一のろっ骨矯正を行いあなたを本当の健康と美しさ ...

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ストレッチ

テレビやネットの体操で身体が良くならない理由を教えます。

2016/9/8  

こんにちは。   久留米で唯一ろっ骨矯正を行いあなたを本当の健康と美しさに導く伝道師   いのうえひろひとです。     テレビやネットで見た肩こり体操やったけ ...

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ストレッチ 肩こり治療なら久留米で唯一の姿勢改善専門院へ

ストレートネックからくる首こりを改善する体操

2016/9/8  

こんにちは。   久留米市で唯一のろっ骨矯正であなたの本当の健康と美しさを 取り戻す整体師 いのうえひろひとです。   先日、10秒でできるストレートネック検査法をお伝えしましたが ...

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ストレッチ

ヨガとストレッチの違い

2016/2/18  

ヨガとストレッチの違いをよく分かっていないアナタへ よく、女性はヨガをやりたい。と言っていますがどうしてですか? って聞いたら、 痩せそう 体が柔らかくなりそう 健康そう 有名人はみんなやっているんで ...

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