ストレッチ
久留米の整体・エーパシのブログ。ストレッチや体操についてまとめたものです。
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身体が柔らかいことのデメリット？
2021/1/23
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モデルや女優さんがセルフケアをする５つ理由・久留米・整体
2020/6/3
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ストレッチのやり過ぎで筋肉を痛めたかも？そんなときはどうすればいい？
2020/5/28
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ストレッチでやりがちな２つの間違い
2017/12/2
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ストレッチ 肩こり治療なら久留米で唯一の姿勢改善専門院へ 腰痛 腰痛を本気で治したい人が集まる久留米の整体院をご存知ですか？ 頭痛
どこに行っても治らない腰痛や肩こりなら、どこにも行かずに自分で治した方がいいんじゃない？
2020/9/8
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産後ママの骨盤ストレッチ～寝ながらできる股関節の体操～
2018/3/13
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姿勢美人をつくるポイント。その②○○裏を伸ばせ！
2016/9/15
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テレビやネットの体操で身体が良くならない理由を教えます。
2016/9/8