足首が硬いと何がよくないのか？
膝痛、腰痛、肩こりに影響を与えます。更にはO脚や下半身太りになりやすいです。寒くなってくるとギックリ腰の人も増えてくるのでまずは足元からセルフケアしていきましょう。
意外と歪みの原因が足首のことも多いのでセルフケアを習慣化していってくださいね。
福岡県久留米市で姿勢に悩む女性に選ばれている整体院。西鉄久留米駅徒歩1分。お子様連れ歓迎。平日21時まで土曜も営業。ご予約・お問い合わせは→0942-65-3222
足首が硬いと何がよくないのか？
膝痛、腰痛、肩こりに影響を与えます。更にはO脚や下半身太りになりやすいです。寒くなってくるとギックリ腰の人も増えてくるのでまずは足元からセルフケアしていきましょう。
意外と歪みの原因が足首のことも多いのでセルフケアを習慣化していってくださいね。