昨日のブログでお知らせしたとおり眼精疲労に効果的なセルフケアマッサージ3選をご紹介します。
いつもパソコンやスマホを見て目が疲れている方、老眼なんて認めたくない派の方へおすすめです。
首や頭皮のマッサージで大切なのは指での圧と押す方向（ベクトル）です。単純に押せばいいというわけではなく、微妙な圧の違いや方向もお話していますので参考にしてください。
福岡県久留米市で姿勢に悩む方に選ばれている整体院。西鉄久留米駅徒歩1分。お子様連れ歓迎。平日21時まで土曜も営業。ご予約・お問い合わせは→0942-65-3222
昨日のブログでお知らせしたとおり眼精疲労に効果的なセルフケアマッサージ3選をご紹介します。
いつもパソコンやスマホを見て目が疲れている方、老眼なんて認めたくない派の方へおすすめです。
首や頭皮のマッサージで大切なのは指での圧と押す方向（ベクトル）です。単純に押せばいいというわけではなく、微妙な圧の違いや方向もお話していますので参考にしてください。