久留米市で整体しています、エーパシの井上です。
今日はこれって骨盤のゆがみなの？
骨盤が歪んでいると腰痛を引き起こすってマジ？
っていう感じで骨盤の歪みに関する患者さんの共通の声を６つ紹介します。
この中で、当てはまるものがあればあなたの骨盤は歪んでいるかもしれません。
バッグを肩にかけると下がっちゃう、またはずり落ちてしまう
女性に多いですね、ショルダーバッグを肩にかけているとずり落ちてしまう。
こっちの肩にかけると落ちるな…なんて思いながら鏡を見ると、
片方の肩が上がっている？
え？なんで？思って「肩の高さが違う 原因」なんかでGoogleで検索してみたら、
「骨盤の歪みです」
どうして骨盤の歪みが肩の高さの違いになるの？ってなります。
肩の高さに関しては、肋骨の歪みもあるから骨盤だけのせいにするのはよくありませんが、このパターンは結構多いです。あなたの肩の高さは大丈夫ですか？
片方の肩にしかバッグがかけれない…となれば怪しんだ方がいいでしょう
足を組む姿勢がいつも同じ
デスクワークをしている人に多いです。
右足では足を組めるけど、逆足では組めない、または組みにくい。
これは間違いなく骨盤が関係していて、このまま放っておくと腰が痛くなります。
腰痛って意外と些細なところから始まっているんですよ、さっさと解決しといた方がいいけど、痛くなってからしか来ないよね(笑)
背中を伸ばそうとすると腰が痛い
姿勢が悪いからだよ～って背筋をピンとして胸を張ろうとする人がいます。
でも、これも骨盤が原因のことが多いです。
腰痛や骨盤の歪みが出ているときは、背骨がちゃんとした動きをしているかどうかを見なければいけません。
正しい骨の動きは、腰を反らしたときに背骨も前に動いているか？
骨盤が歪んでいたりすると逆の動きになったりする人もいます。
この場合は、痛みを伴ったりしていてとてもキツイ状態になっている人が多いです。
骨盤の歪みはときに背骨の動きも狂わすことがあります。
背中の骨を捻ってバキバキ鳴らすが、ある時を境に鳴らなくなる
なった方が気持ちいい、鳴らさないと落ち着かないって人いませんか？
結構いる気がしますけど、本来捻ってバキバキなるのはよくありません。
でも、バキバキ鳴らした方が調子がいい！って人もいます
こういうタイプの人は、背骨だけでなく、鳴る関節は全部鳴らしちゃうタイプです。
俗にいう関節の緩いタイプです。一般的に正常と言われる関節は骨が鳴らないことが普通です。
これは固定すると楽なハズなんですけど、落ち着かないから鳴らしちゃうんですよね。
これと骨盤の歪みはどう関係しているのか？ってことなんですけど、
背中がバキバキいっているから歪んでいる人と、
背中がバキバキいっていてのに急に鳴らなくなった人のパターンがあります。
やっぱり？腰痛が出てきたとき
これについては整体や整骨院のホームページに書いてあることがいいかもしれない。
うちもあるけど(笑)
こんなことはございませんか？ってやつね。
腰痛って８５％は原因不明です。
あなたも腰痛で病院行っても湿布もらったり、電気流したり、牽引したりして終わっていません？
だって原因わかんないんだもん、この３つしか保険治療できないんだもん。
よく電話の問い合わせで「病院や整骨院行っているのに治りません。予約できますか？」
「それは大変ですね、何か分からないことありませんか？」
「保険は使えますか？」
「使えません」
「じゃあいいです。ガチャ…」
いやいやいやいや、保険治療でダメだったからウチにかけてきたんじゃないの？っていうやり取りが月に３、４回あります。まぁ僕はそんな人の身体がどうなろうと知ったこっちゃないですけどね。
一番は、骨盤矯正で痩せたいとき
痩せない。
代謝が上がって痩せやすくなるなんて嘘ですよ。
もし、痩せたっていうなら骨盤のせいではない。
うちでも痩せたって人は多いけど、それは僕が食事のアドバイスをしていることが多いから
というか、太った施術者から貴方は何を学ぶっていうの？
もしあなたの行っている整体院や整骨院の先生が太っていたら、即止めたほうがいいでしょう。
だって自分の体すらコントロールできないやつに、あなたの身体をコントロールできるはずがないでしょ…。
まとめ
骨盤矯正なんて始める理由は人それぞれ、痛くなったから来る人もいれば、歪みが出ていて気になる人も来ますよ。
あなたが思ったタイミングでいいんじゃない？
なんにせよ早い方がお金も時間もかからないのはマジ。