こんにちは。
今日は【いつも片側の腰や膝が痛くなる人は踵が原因？】というお話です。
- いつも片方の腰が痛くなる
- 片側の膝が痛くなっちゃう
- O脚気味だ
- 太腿の前側が張りやすい
骨盤の歪み？利き足？重心？立っていたり歩いていて腰や膝が痛くなっていますか？そんなときは大腿筋膜張筋を弛めるセルフケアが即効性があります。
ただ、いつも同じ側が痛くなっちゃう人は踵と足のバランスを整えてみるのもいいと思いますよ。めちゃくちゃ簡単なのでやってみてね。
福岡県久留米市で姿勢に悩む女性に選ばれている整体院。西鉄久留米駅徒歩1分。お子様連れ歓迎。平日21時まで土曜も営業。ご予約・お問い合わせは→0942-65-3222
こんにちは。
今日は【いつも片側の腰や膝が痛くなる人は踵が原因？】というお話です。
骨盤の歪み？利き足？重心？立っていたり歩いていて腰や膝が痛くなっていますか？そんなときは大腿筋膜張筋を弛めるセルフケアが即効性があります。
ただ、いつも同じ側が痛くなっちゃう人は踵と足のバランスを整えてみるのもいいと思いますよ。めちゃくちゃ簡単なのでやってみてね。