福岡県久留米市で頭痛の整体もしているカイロプラクター井上です。
頭痛がない生活っていいですよね。
でも、頭痛からサヨナラする方法を知りません。
悪い男だけど依存別れる方法を知らない…違うか？？（笑）
「頭痛って治るの？」って感じですかね。
頭痛の種類がわかったところでなんの解決にもならないし
頭痛ってのは家だろうと、職場であろうと、車であろうと、朝だろうが、夜だろうが
関係なしに出てきます。
頭痛には種類があるんですよ。緊張性頭痛とか偏頭痛とか群発頭痛とか、〇〇型頭痛とかね。
種類がわかったから何？ってことですよ。
うちのサイトにも掲載はしていますが、
ぶっちゃけ種類はわかりました。で？
ってことじゃないですか。
薬を飲んでもいいと思います。
頭痛を抑えるために薬を飲むのも一つの手段だと思います。でも、飲み過ぎて頭痛薬のせいで頭痛が発生するパターンもあります。
そうなると、何の為の薬なの？
とい本末転倒なことになって、
「じゃあ、薬飲まなきゃいいんじゃん！」って
堂々巡りになります。これは大変です。
できれば今すぐ頭痛のことを忘れたい！
頭痛持ちの方はこのように考えませんか？
原因がわかればなんとかなるけど、マットも変えた、枕も変えた、水も飲む、睡眠もしっかりとる、テレビでみた体操もしている、とか、自分でできることをやってみるけど変わらない。
原因がわからないとイライラしますよね。
僕も痛みの原因が分からないと焦るし、
「どうにかしたいけど、どうしたらいいかわからない」
というもどかしさが出てきます。
あなたはどうですか？
頭痛の原因はどこにあるか分かります？
答えはあなたの身体のどこか
一般的には頭痛の原因は肩こりや首回りって認識する人が多いのです。
そう思ってマッサージ屋さんや整骨院にいって電気流したりするけど治らないんです。
それで治るんだったら、それはそれでOKだし。
頭痛の原因のひとつとして目の疲れってあります。
それなら目薬でOKじゃん？ってなるけど、
実際は目の周りには筋肉があるし、骨もある、それを形成している頭蓋骨もあります。
そこいらが頭痛を引き起こしている可能性もあるんです。
だって身体は繋がっているから。
よく、ストレスで胃が痛い、とかありますけど
別にストレスで腰痛
ストレスで便秘
ストレスで頭痛
ストレスで吐いたり
ストレスで夜寝れない
ストレスで体が痒くなったり、
ストレスでめまい
なんて、みんな症状が一緒ではないんですよね。
でも、原因を表すならストレスかなぁってなっちゃうから、ストレスだねぇ、って落ち付いちゃう。
自覚している人もいれば、していない人もいるわけです。
頭痛は必ず変わる
いろいろ種類があって、病院行っても薬しかもらえなくてこの先どうなるんやろ？
って思ったりします。不安な気持ちを持ち続ける。
そしたら気になり出す。気になり出したらちょっとまずい。
こういうことしたら頭痛がでるんじゃない？
更に、薬を飲み忘れてテンパったりする。
ちゃんと管理するのが大変になってくる。
そして疲れる。休みの日も朝から頭痛で動けない…
とかなってくると、自分も嫌になってくるよね。
でも、それよりも大切なのは「いつ治すのか？」
っていうあなたの行動の問題。
情報が多すぎて何を信じていいか分からないから、動けないし、どこに行ったらいいかわかんない。
それでも頭痛はやってくる。
解決方法も人それぞれだから、どうせやってもね…。ってまた頭痛を繰り返す。
これやった方がいいよ！っていうこと完璧にやれていますか？
できないですよね？僕も出来ていません。
でも、それって当たり前ですよ。
自分の体なんだから、自分でなんとかするしかないですよね。僕はそう思っています。
あなたの頭痛は1回では治らないです。
でも、9割以上の方は治っています。
残りの1割は？1回きりで来るのを辞めてしまったひと達です。
不安な気持ちは僕が受け止めますよ。
その為にはまず、電話してね。
1人では切れない頭痛との縁、僕が別れさせてあげます。