福岡県久留米市の頭痛も改善しちゃう整体院の院長井上です。
「天気が悪いと頭痛がする」
「明日は雨になるのがわかる」
こういうお悩みをお持ちの方は、
頭痛はみんなするもんだ…
頭痛は天気が決めてくれる。
と、思っている方も多いのですが、
今回は整体でどこまでいけるのか？
諦めなくてもいい方法はあるのか？
について。
手前味噌ですが、整体でもいけることも多いですよ。
頭痛はなぜ起きるのか？原因か？環境か？
頭痛持ちの方は自分でどうにもできない状況に陥っているときに頭痛になるのかな。
例えば
生理前
食事内容
一番多い天候。
上記の3種類が一番多い気がします。
しかし、頭痛は奥が深いですよね。CT撮ってもMRIやっても原因不明です。
って病院から放り出されてくるわけですからね。
肩こりかな？
首の張りかな？
と、検査をしていくと生理や天候に関係なく頭痛の方もいらっしゃいます。
天候で頭痛が起きやすいのはわかったけれど、頭痛持ちの人って天候に関係もなく頭痛になっている人も多いです。
低気圧のときだけ？頭痛？
天気が悪い日、明日悪くなりそうな日、だけ頭痛が起きる。
そんな人は経験上あんまりいないっす。あくまで僕の経験上ですけど。
むしろ日頃から頭痛がある人の方が多くて、天気が悪いんで今日は頭痛いという人の方が少ない
日頃、頭痛がある人は頭痛薬を常に持ち歩いていて、痛くなる前に飲んだりするのでそこそこ抑えられたりしている。
ただ、女性に関しても生理前に頭痛がする、っていうのは圧倒的に多い。
生理前ってのはホルモンバランスの関係もあるので、これは自分ではコントロールしようがない頭痛よね。多分。
では、低気圧の頭痛はどうやったら改善するの？
頭痛は再発しないようにしていくのがベストです。だって何もしなくても頭痛がない人もいるわけですから。
低気圧で頭痛が起きるのはこれは隙間を作ってあげるのが一番。
低気圧で頭痛が起きる=筋肉と血管に隙間なさすぎ問題です。余裕がないので圧迫して痛みを感じます。
余裕を作るために頭皮の筋肉をゆるめて頭蓋骨をキュッとさせるのです。
そうすると低気圧の頭痛はスーっと改善していきます。
でもね！だからと言ってマッサージするのもちょっと待って。
頭痛が出そうだからヘッドスパやマッサージ屋さんに行く人も多いけどあまりオススメしていないです。
だってほぐす必要のあるところと、必要のないところがあるのです。
だって、硬くなるってことは身体がバランスが必要なので硬くなっている場合もあるわけです。
頭痛は長引かせない方がいい
頭痛は脳の病気かしら、と病院に行く人もいます。
CT撮影、MRI撮影、もちろんレントゲンも撮ります。でも、出てくる答えは
「綺麗な脳ですね。痛み止め出しときます」
と言われて放っておくけど
じっとしていても良くならないもの、頭痛
いつか頭痛がどうにもならない時がくる
8割ぐらいが良くならないことが多いです。これは本当に。
放っておいて良くなったとはあまり聞かない。
だって職場で頭痛良くなる環境ですか？悪くなる環境じゃないですか？だからと言って辞めるわけにもいかないですよね？
女性なんかは生理が終わって閉経になってから頭痛起こる人もいるし、
生理が終われば頭痛がなくなる…と思っていてもなくならず
「更年期ですね」
また頭痛が再発…なんて話もよく聞きます。
要するに
低気圧で頭痛が起きている人は普段も頭痛はあるはず
頭痛は放っておいてもよくならないし
マッサージをしても酷くなる人もいる
あなたに必要なのは体のバランスをとって頭痛を起こさせないようにする治療だと思う。
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