ダイエットは星の数ほどあれど、ラクして痩せたいダイエッターの心を鷲掴みにする方法があるそうです。
【聴くだけで痩せる音楽】が存在するそうです。
いやいや…そんなことないやろ…と思ってみても一度は聞いてみたいのが人間の性ですよね？笑。
早速紹介しましょう。
https://www.youtube.com/watch?v=KSVK4x2qjm0
28万回も再生されていますが、痩せたというコメントはありません。。。ということは、そういうことなんでしょう笑
モーツァルトを聞くと胎教にいいとか、リラックスできるとかいう研究もありますが、自分の好きな音楽を聞くことがモチベーションに繋がるのかもしれませんね。