季節の変わり目はギックリ腰にご注意を 2023-11-24 完全版を表示する エーパシの井上です。 季節の変わり目、そして冬になってくる、というところで多くなるのが「ギックリ腰」です。 ただ、ギックリ腰も急になるわけではありません。そこを理解していないと何度も繰り返します。 自分でできるギックリ腰の対処法を紹介します。 ?si=gp96UHks082SyebX 自分で何とかならない場合はLineからご連絡くださいね。 季節の変わり目は注意しましょう。 B!