福岡県久留米市の整体院エーパシの井上です。
病気になって動けないんじゃない！
腰が痛いだけなんだ！
そう、あなたは思っているんじゃないでしょうか？
痛い腰をだましだまし毎日仕事に行くのはとても素晴らしいです。
ですが、腰痛治して仕事できたらもっといい。
そんなアナタの為に書く「原因のない腰痛の解消法」です。
腰が痛い時にまず最初にこんなことしていませんか？
腰が痛いなぁって思っていても、最初は整体や整骨院に行くほどではないな…と、自分でできる事を試しているのではないでしょうか？
例えば、
湿布を貼る
マッサージ屋さんに行く
子どもに背中や腰に乗ってもらう
マッサージチェアの購入を考える
温かいお風呂に入る
どれも正しいような感じもしますし、どこかで治ればいいなぁと思って腰痛対策をしているかもしれません。
その結果は２通りです。
今の段階であなたの腰痛はどうなっていますか？
結局これですよ。
治まっているのか？
まだ腰痛が出ているのか？
この二択でしかありませんが、果たしてあなたの腰痛はどうなっていますか？
治っていればいいですが、もし上記の方法でなおっていなければこのまま読み進めることをオススメします。
なぜ腰痛になってしまうのか？
始めのうちは違和感ぐらいだった腰痛も、時間が経てば痛みも酷くなってきます。
次はどうする？
病院いってレントゲン＆診察ですよね
そして言われるこの言葉
「骨は折れていないよ」
腰痛の原因が骨折じゃないことはわかった！
でも、じゃあこの腰痛って何が原因なの？
なぜ？あなたの腰痛が治らないのか？
なんでもそうですが、原因が分かっていないと結果がでません。
例えば
上司が部下に怒る
原因
部下が二日酔いで遅刻してきた
結果
上司が怒る
単純に考えればそうですけど、それが分からないのが腰痛なんですよね
腰痛の原因知りたくありませんか？
腰が痛いのにも必ず原因があります。
原因が分かれば
「次はこの動きを止めよう」とか
「気をつけよう」
なんてなりますよね。同じミスを繰り返さないでしょ？
今は４月ですが、新入社員さんと同じなわけです。
やっぱ最初はミスするじゃないですか？わかんないし。
原因が分かっていないと何回も繰り返しますよね。
分かっている人が、これが原因だから気をつけたら？ってなるとミスも減りませんか？
原因の分からない腰痛の原因を探すのが整体の仕事です
腰痛は必ず原因があります
そして正しい施術を行っていけば原因のわからない腰痛は治ります
でもこれを知るには体を調べないとわかりません
身体を調べる
身体はいままでの癖や姿勢が全て表れています。歩き方なんかもそうです。
プロ野球選手やゴルフ選手も自分のフォームを録画して確認して修正していきます。
でも、これは腰痛の人が自分をみても分からないわけです。
わからないまま、痛い思いをして生活を続けるのは辛いことだと思います。
腰痛の原因をみつけるのは簡単です
原因をみつけて腰痛をこれ以上酷くしないようにすることは簡単です
ですが、原因をしっかり治してしまえば腰痛に苦しむことはありません。
原因の多くは体が教えてくれます
だって痛みが出ているってことは「助けて」っていうサインですよ。
腰痛は怖くない
これを決めるのはあなたです。電話してきてくれればもう決まりなもんです。
快適な生活を送る為のスタートを切りませんか？
四十肩、五十肩は放っておけば治るとか言われますけど、腰痛はそうはいかない。
放っておいて治るのは２０代ぐらいまでですかね。
あ、値段ですか？
高いですか？時々言われます。
でも、自分の身体にお金かけてください。
お金かけたものって大事じゃないですか？あなたの持ち物でも高級なものは大切ですよね。
冷蔵庫？車？テレビ？洋服？ゲーム？スマホ？家？趣味のもの？
色々あると思いますが、壊れたり、傷ついたりすると嫌じゃありませんか？
身体ももっと大事にするべきだと僕は思います。
お金をかけない、時間をかけない、そりゃ壊れますよね。
分からない腰痛はない
腰痛の原因は８割が不明ってことですが、実際はそんなことはありません。
しっかり原因を見つけるのに調べる側の個人差があるだけ
ですから、貴方の腰痛もきっと悪いようにはならないはずです