妊婦・産後のケア

妊娠、出産、育児は女性にとって凄く重労働で体に負担がかかります。そんな時期を快適に過ごしてみませんか？

来店目安～身体からのサイン～

妊娠期を快適に過ごしたい
安産を願う
産後に早く体型を戻したい
育児の疲れをとりたい

施術回数

週に１～２回の整体・カイロプラクティック施術で産前産後の身体のケアを行う方が多いです。

妊婦ケア

女性は妊娠するとホルモンのシャワーを浴びているような状態になります。それにより特定の“張り”が起き妊娠初期のつわりの原因になります。また、赤ちゃんが大きくなるにつれて“重心”の位置が変わり、様々な不調の原因となります。それらを当院独自のソフトな整体で改善していくのが妊婦ケアです。もちろん、お腹や腰を上から強く押したりボキボキ鳴らすような乱暴な整体は行いませんので安心です。
こちらは妊娠５ヶ月～臨月前の女性が対象となります。最初に全身の筋肉の緊張を取り除きます。妊婦さん1人1人の体調は異なりますので、その体調に応じた施術を選択します。症状緩和だけでなく、からだ全体のバランスを整えていく整体を行います。うつ伏せにならず、仰向けの状態や横向きに寝ながらでも受けられますので、様々な時期の方も安心して受けられます。

注意

以下のような方は妊婦ケアの施術はできません。
医師から安静にしているよう言われた方
不正出血がみられる方
切迫流産になりかかり、退院から２週間以上たってない方
重度の妊娠中毒になられている方

産後のケア

出産後の骨盤は産道を確保するために骨盤全体が歪んでいます。また腹筋も左右に大きく広がり、腹筋をうまく使うことが出来ません。産後ケアではこういった骨盤の緩みや腹筋の広がりといったものを解消することが主体となります。妊娠時に変化した重心の位置を整えていきます。骨盤や股関節を中心に整体を行い、負担の掛かってしまった筋肉の緊張を緩和することで体型や症状の改善を促していきます。産後ケアは自然分娩だと出産後１ヶ月、帝王切開だと産後２ヶ月から始めるのが良いです。さらに育児中は授乳によって下向きの姿勢が続くので首肩への負担が増したり、抱っこによって腰や手首を痛める方か多いので、こちらのケアも合わせて行っていきます。これにより
腰回りが出産前よりも引き締まった
背中の疲れがとれた
ウエストや下半身が細くなった。くびれができた。
育児の疲れが出にくくなった
お腹のたるみが改善された！

と、喜びの声をいただいています。

誤解しないでほしい大切なこと

産後に必要なのは”減量”ではありません。妊娠前と比べると10キロ以上増加していると思いますが、大半は出産と同時に解消され、残りは母乳の原料になります。よって”体重を減らす”というダイエットは必要ありません。

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