肩が痛い！腕上がらないし！これは？四十肩？五十肩？

福岡県久留米市の整体院エーパシの井上です

「肩に力が入らない」

「この角度から力が入らない」

こんなことが起こると五十肩？なの四十肩なの？

なんて思うけど、この記事読んでいるあなたは30代だったり、

60代だったりすると「他の可能性」もあるわけです。

五十肩や四十肩以外に考えられる症状を書いていきます

なぜ？肩に力が入らず、腕が上げられないのか？

肩に力が入らないし、腕がだるいなぁって感じるときに、まずは脳に何かあるかも？

って思いませんか？

脳に異常があって力が入らないこともあるので、一度病院に行ってみるのもオススメです。

脳に問題がなかった場合

脳に問題がなかった場合、次に疑うのは四十肩や五十肩だったりします

病院でも検査してみて「四十肩…、あ（年齢見て）五十肩じゃない？」って言われる人もいます

これが30代でも起こるのか？

ということですが、ありえるっちゃありえます

年齢関係なく肩に痛みがあったりすると四十肩や五十肩を疑ってもいいんですが、

中には違う症状の方もいます

それが胸郭出口症候群と

肘の問題です

胸郭出口症候群は簡単にいうと、

血管とか神経の束を筋肉で圧迫をかけている症状です

あと、肘や手首の問題で肩が上がらないことも多いです。

胸郭出口症候群っぽかったらどうすればいい？

痛い側の鎖骨や胸の近辺をほぐしたり伸ばしてみて下さい

腕の神経や血管は鎖骨の上部に集中しています

猫背だったりすると、その辺りが圧迫されてしびれなんかを誘発します

デスクワークもそうですが、肘や腕を巻き込みながらの作業になりますので、

腕の内側が疲れてきます

腕を伸ばしたりするストレッチも有効ですが、これが原因の場合は一瞬で肩はあがりますよ。

まとめ

肩が上がらないと、上着も着るのがキツイし、座っているだけで痛い…

なんてことになりますよね。病院に行っても安静に…様子をみましょう

って、何年待てばいいの？みたいなことにならないことを祈っています。