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身体の芯まで温まる?
2024/8/22
冷えというのは恐ろしいもので身体の機能を低下させます。ひどくなると死に至りますからあまり冷やさないほうがいいことはご存知でしょう。 冷えるということは部分的に、あるいは全体的に体温が低下することですが ...
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冷え性は温めても良くならない
2024/3/2
女性に多い『冷え性』ですが、治せるもんなら治したいですよね? と、いうわけで冷え性を根本的に改善するためのヒントを3つ紹介します。 温めるでなはく温まる 冷え症と栄養素 幸せホルモン では、一つずつ紹 ...
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冷え性にならない体を作る為に必要なこと・冷え性対策に整体は効果的か?
2023/11/20
エーパシカイロプラクティックの井上です。 今日は冷え性について。 30代になって冷え性に悩んでいます。特に冬場は足だけじゃなくて手も冷たくなり、しもやけや手のあかぎれもでてきます。夏になっても冷える ...
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身体が硬いのは水不足?
2023/10/13
エーパシカイロプラクティックの井上です。 今日は「身体が硬いのは水不足?」について。 このブログを読んでいただいている方の中には自主的にトレーニングをしたり、ストレッチを行ったりする人も多いと思います ...
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適度に運動してくださいって言うけど適度な運動ってどの程度?
2020/5/20
久留米市の整体院エーパシ・カイロプラクティックの井上です。 お話を聞くときや体の状態を知るために運動歴を聞いたりします。 最近疲れることが多くて…若い頃とは違うんですかね…はなこ 井上洋人体力は何もし ...
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冷え症改善講座を開催しました。久留米まちゼミ唯一の異業種コラボ
2017/11/18
冷え性卒業しませんか? 先日、こんなキャッチコピーに足を運んでくれた皆様に向けて冷え性の講座を開催しました。
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骨盤矯正で冷え性は改善するのか?「久留米・骨盤矯正」
2020/9/8
井上です。 整体院をやっているとお客様はほとんどが女性の方になります。当院でも7割ぐらいは女性が占めております。 そんな中で体の悩みベスト3に入る程の症状が「冷え性」です。 今はまだ8月なのでそうでも ...