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左右差を考える
2025/5/17
20年以上前ですが二十歳前後からバイクに乗っていました。特にこだわりがあるというわけではないので、オフロードタイプからビッグスクーターまでその時の気分で乗り換えていました。 特に飛ばしたりもしなかった ...
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足の骨と股関節と腰痛、時々、筋トレとゴルフとテニス
2025/5/16
バランスの悪いおもちゃを立てるのに苦労しますが、人間って二足歩行なのに安定していますね。 人間の骨って全身で200個以上あるんですが、片足で何個の骨があるかご存じですか? 答えは片足に28個ずつありま ...
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オタクと覚醒
2025/5/15
私はオタクというほどではありませんが、アニメをよく見ています。 どこからがオタクなのかという線引きは分かりませんが、アニメは見ているが声優さんは分からないレベルです。最近は異世界に転生するものが多く、 ...
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コリの正体とは
2025/5/13
「肩こり」なんかに代表されるように筋肉が硬くなる現象を”コリ”と呼びます。 運動や筋トレしたあとに疲労困憊して筋肉が硬くなった状態を”ハリ”と呼んだりもします。 別に医学用語でもありませんが世間一般的 ...
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北枕と肩こり
2025/5/12
おはようございます…。 みなさんは寝るときの枕の向きってどうですか?一般的には「北枕」が縁起が悪いというのは聞いたことがあると思います。 これって元はお釈迦様が亡くなられた際に北向きに寝かせたことが始 ...
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本を読んでいます
2025/5/10
今年は本を読んでいきたい…と思っています。 お正月に弟に選んでもらった本は読み終わりました。 買ってもらった本 途中で読むの止まっていたんですが、ここ2週間ぐらいで実写版の映画が話題になっていたので読 ...
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初めてPTAの委員会に参加してきました
2025/5/9
今日は「PTA委員会に参加してきた」という小ネタです。 先月、息子の中学校の入学式に参加したところ、入学式が終わり保護者だけが体育館に残っている状態のときに、 「今からPTA役員の選出を行います」 と ...
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足を組む
2025/5/8
たまに聞かれる質問ですが、 レイア足を組んだらダメですか? 結論は「そんなに問題ないから大丈夫」と考えています。 ただ、問題なのは右上でも左上でもいいのですが、片方だけできて反対ができないのが良くあり ...
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どうして腰痛が再発するのか?
2025/5/8
こんにちは。ゴールデンウィークはいかがでしたか? お仕事の方もお休みだったのに逆に疲れた!という方もお疲れ様でした。次の祝日は7月21日ですって、もう少しバラけて欲しいと毎年思うのは私だけではないはず ...