井上洋人

ダイエット

肥満が肩こりの原因に?放置すると悪化する理由

2026/4/2  

今年も3か月が経過しましたが…。 年末年始に太ってしまった人は、増加分について解消出来ましたか? まだだよと言う人で最近肩こりが酷いと感じているようであれば、体重の増加が肩こりに影響しているかもしれま ...

猫背

骨が太い人の特徴とは?体型の悩みを解消する方法

2026/4/1  

最近、手首や足首が太くて気になる、骨格がしっかりしていて華奢に見えないとお悩みの方が増えています。 鏡を見るたびに「私って本当に骨が太いのかな」と不安になったり、ダイエットしても思うように細くならず諦 ...

お知らせ

4月生まれの方、お誕生日おめでとうございます。

2026/3/31  

🎁4月生まれの皆さまへ!お誕生日クーポンをプレゼント🎉 こんにちは!久留米市のエーパシカイロプラクティックです。ようやく暖かくなってきましたが花粉はまだ落ち着かない様子 ...

プライベート

春といえば

2026/3/30  

春は出会いの春、別れの春、旅立ちの春… いろんな春があります。 商店街も飲食店が増えたことで、昼間よりも夕方から夜にかけての方が人が多いです。特に週末。 ですから、毎週月曜日なんかは色んなものが商店街 ...

肩こり

肩を回すとゴリゴリ・ポキポキ音がするけど大丈夫?

2026/3/31  

今日も仕事でパソコンやで~! 家事も立ちっぱなしだし、楽じゃないんだよね~。 何か肩が重いな、少し肩回しの体操でもしようかな。よっ! ボキボキ!ポキポキ!?ゴリゴリ!バキッッッッ!! なんじゃこりゃ! ...

猫背

実は体にやさしい?「ダメな姿勢」の本当の話

2026/3/27  

「背筋をしゃんとしなさい」 「足を組むと体がゆがむよ」 「片側ばかりにカバンを持たないの!」 お子さんやお孫さんに、こんな声かけをしたことはありませんか? 実はそれ、間違った情報を伝えている可能性があ ...

肩こり

肩が上がらない=五十肩?実は違う「インピンジメント症候群」とは

2026/3/25  

肩の痛みを訴える方は、腰痛と同じくらい多くいらっしゃいます。 その中でよく聞くのが 「これって五十肩ですよね?」という言葉。 ですが実際には、すべてがいわゆる四十肩・五十肩(肩関節周囲炎)とは限りませ ...

プライベート

遺伝子検査

2026/3/24  

先日、友人との会話で「遺伝子検査をやってみたい」という話題で盛り上がりました。 なんでも遺伝子検査キットをネットで購入して、唾液を送ると「あなたは〇〇タイプです」といったような検査結果が送られてくるら ...

ストレッチ

「気持ちいい」は身体からの回復のサインかも

2026/3/23  

施術中にいただく言葉があります。 それが「気持ちいい」です。(※次点が「そこ痛いです」) 一見すると「快適」というシンプルな感想ですが、実は身体の中では“良い変化”が起きているサインだと考えています。 ...

お知らせ

足腰の筋力セルフチェック

2026/3/21  

施術の中で 「私、筋肉ないんですよ」 「筋肉が無いのでつけたいんです」 と言ったお話になることが多々あります。 必要な筋肉量はその人の年齢、身長、体重などで異なるので一概に〇〇kg必要!とは言えません ...

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