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クロスフィットジャパンが開催、今後どうなる日本のクロスフィット。※2024追記アリ
2024/6/10
2022年10月に沖縄でクロスフィットの日本一を決める大会が開かれました。 クロスフィットは高負荷の高強度のトレーニングを行うファンクショナルトレーニングです。人が体を動かす基礎の部分を鍛えます。もと ...
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松山の道後温泉に行ってきました。
2023/8/31
愛媛県の松山は道後温泉に家族で行ってきました。 つらつらと写真を並べておきます。 旅行は1泊2日の過密日程です。息子の学校とかあるとあんまり休めないですね。一泊で行って帰ってこれそう&行ったこ ...
