美脚

【反り腰からくる腰痛を改善するストレッチ】 女性に多い「反り腰」 腰が反り過ぎていると、就寝時に仰向けで寝れなかったり、太ももが外側に張り出したりします。 下半身太りってやつですね。さらに、腰が反って ...

歩いていたり、走ったりすると足の脛（すね）の外側が痛い、そんな症状に悩んでいませんか？その筋肉は前脛骨筋という筋肉で親指を上にあげたり、足関節の背屈、足底のアーチを作るとき作用しています。運動して走っ ...

久留米の整体院エーパシです。足のむくみに悩む女性は多いですね。”むくみ”なんて感じたことない！って女性はいないんじゃないかって言うくらいです。 そう、同じ人間なのに「足のむくみ」で悩んでいるのは圧倒的 ...

こんにちは。 久留米市の整体院エーパシ・カイロプラクティックの井上です。 当院には産後の骨盤矯正を受けに沢山の産後ママが来られています。 その中でよく質問されることをご紹介していきますので、 あなたが ...

福岡県久留米市の整体院エーパシの井上です。 股関節が痛いのは体重が原因？ ポキポキなったりしていませんか？ でも、正確には股関節がうまいこと動いてなくて引っかかっているから鳴っちゃう音です。 実際問題 ...

下半身太りにお悩みですか？？ と、言うのも当院にお越しいただいている方に多いお悩みが上半身は大丈夫だけど 【太ももが太い】 【脚が痩せない】 【お尻が年々大きくなっていく】 といったお話をよく聞きます ...