お知らせ

今日は『階段ダイエットは効果があるのか？』というお話です。 なぜ階段ダイエットなのか、と言いますと、”住んでいるマンションのエレベーター交換”のためです。 これまでは部品の交換やメンテナンスでしのいで ...

毎年、夏になると食欲不振の話になります。 ちょっと早めの話題ですが夏バテと言われるやつですね。 夏は汗をかきやすいので、その水分に水溶性のビタミンB1やビタミンCなどが一緒に体外に出ていきやすいです。 ...

皆さんは加工食品を食べていますか？ 加工食品とは…加熱したり調味したりするなど、食材に何らかの手を加えたものです。 かまぼこやハム、お菓子、缶詰などさまざまな食品が該当します。 更に最近では超加工食品 ...

今日はプライベートネタにお付き合いください。 今年に入って悩んで悩んで購入したもので感動したものがひとつあります。   それは、「レンジでゆで卵を作る器具」です。 は？ゆで卵なんて茹でればい ...

洗濯物を畳みながら整体院やカイロプラクティック院に寄せられるよくある質問に答えています。 暇つぶしにどうぞ。

今日は短いですが、とても大切なお話です。 毎年5月4日は”スターウォーズの日”です。それを伝えたいです。 このブログを読んでくれた皆様に「May the Force be with You」の言葉を贈 ...

お知らせです。 明後日4月29日に久留米合衆国祭りが開催されます。 詳細はコチラ↓ https://welcome-kurume.com/events/detail/7dd54430-60e3-41b ...

今日はカラダに関係ないお話です。 このブログを欠かさずチェックしている方は僕が無類の「サメ映画好き」ということはご存じかと思いますが…。（ちなみに知らなくても全く問題はないです） 遂に公開するみたいで ...

今日は『まちがいさがし』というお話。 プライベートネタにお付き合いください。 先日、誕生日を迎えたのですが、我が家では実家の母、義理の妹、僕も含めて4月生まれが3人います。数年前から３家族の都合がつく ...

今日は「カラダにいいもの」についてのお話。 皆さんはカラダにいいものを食べたり飲んだりしていますか？ 最近はサプリメントのニュースが世間を騒がしていますが、健康被害は論外ですがメリットばかりではありま ...