【頭痛】頭の凝りを自分でほぐそう【左右差】

エーパシの井上です。

本日は頭皮の凝りをほぐすセルフケア動画です。最近ではヘッドスパ専門のお店も増えてきているので需要あるかな？って思っています。

• 眠れない
• 頭痛がある
• 眠りが浅い
• 眉毛の

のような症状の方にも

頭皮は大きく分けて４つに分かれています。

お風呂に入っているときにでもお試しくださいね。