ストレッチ 骨盤力

姿勢スッキリ「マヨネーズ体操」の講座やってきました

マーヨマヨマヨマヨネーズ♪
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どうも、骨盤力インストラクターの井上 彩です。
ゴールデンウイーク、岩田屋久留米さんの催事場で「姿勢スッキリ マヨネーズ体操」の講座をさせていただきました。
生徒さん、集まってくださるかしらん・・・とドキドキしながら当日を迎えましたが、おかげさまで20人近く集まってくださいました!!ありがとうございます。
妙齢の婦女子が集まって「マーヨマヨマヨマヨネーズ」と声を出しながら体操するのは楽しいものです^^

皆さん、やはりご自分の姿勢が気になってのご参加ということでした。
自分が「猫背」であることは自覚されているんですね。でもどうやって改善したら良いかわからない。
そんな方に、自宅で気軽にできるストレッチ「マヨネーズ体操」を覚えて帰っていただきました。
自分が気になるストレッチを一つでもいいから、毎日続けてもらえると嬉しいです。

猫背が治るとどうなるのか。
美しく見える。明るくハツラツと見える。スタイルが良く見える。
だけじゃない。
猫背ということは骨盤が歪んでいるということです。だから猫背を治すというのは骨盤の歪みを治すということ。
骨盤の歪みが治ると、腰痛や肩こりが改善されます。
頭痛持ちの方は頭痛も治るし生理痛も軽くなる。
美しくないO脚だってスラッと美しく。
垂れ尻はキュッとあがり、今まで忘却の彼方へ行っていた腰のくびれがよみがえる。

考えただけで素敵です。
なのになんでみんな猫背を治さないのでしょう。
一生猫背のままでいる気でしょうか。

『姿勢スッキリ マヨネーズ体操』に参加してくださった方々は、猫背は案外簡単に治せるんだと気付いたはずです。
気づいていないアナタ、気づきたいアナタは、私が当院でやってる『骨盤力診断』を受けに来てくださいね。
アナタの骨盤の歪みがどのタイプか診断させていただきます♪
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  • 骨盤力診断

     主な内容

    • 後ろ姿の写真撮影
    • 骨盤力チェック 参加者お一人お一人をチェックします。
    • 戻らない骨盤矯正のご説明 骨盤矯正のウソと本当の話(足の長さが違う、そんな骨盤矯正にダマされないでください)
    • 歪み診断20項目チェック
    • 今すぐ、セルフケアでできる3つの骨盤矯正

    参加費

    2,900円(税込)

  • 場所

    美骨LABO エーパシ・カイロプラクティック 店内 アクセスはこちら

  • 日時

    ご予約制です。ご希望の日時をお申し付けください。所要時間は60分程度です。
      次の実施回に空きがございます! 
        5/11(月)12:30~13:30 残り1名
        5/16(土)12:00~13:00 残り2名
       お申込みお待ちしております。

  • ご用意いただくもの

    • 動きやすい服装
    • 筆記用具

      申込み

 ・お電話 0942-65-3222
 ・メール お問い合わせページよりご連絡ください。営業日1日以内に確認致します。
  お名前・年齢・電話番号・ご希望の日時をお知らせください

  • この記事を書いた人

井上洋人

福岡県久留米市で唯一の”腰痛、坐骨神経痛、頭痛、姿勢改善”専門院エーパシの井上洋人 痛みの根本原因を探し出し結果をだす整体師

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