整体・カイロプラクティック

年末年始の営業日のおしらせ

今日は【年末年始の営業日のお知らせ】です。

あっという間に1年が終わりますね…。年始に立てた目標は達成できましたか?

いや、そもそも目標すら覚えていない?笑

そんなこともありますよね。

でも、セルフケアは続けてほしいです。

「継続は力なり」「継続が大切」

子供のころから耳にタコができるほど聞いてきた言葉ですが、今でも身に染みています。

どうですか?実際継続できていますか?セルフケア。なかなか難しいですよね。

 

昨日からめっちゃ寒くなってきましたが、セルフケアさぼっていると身体は硬くなります。そんなときには「寝違え」や「ギックリ腰」です。更には四十肩・五十肩、坐骨神経痛、なども生じてくる可能性もあります。

急に痛くなったりすることはありません。今までの蓄積が小さなキッカケで起こされただけです。

自分でセルフケアできないのであれば…、監視役(エーパシ)にお任せください。また、ブラッシュアップしたいセルフケアを見直したい!という方は指導者(エーパシ)にお任せください。

慢性痛などは急には良くなりませんので、悪くなって限界を迎えるまえにご来院くださいね。

年末年始の営業

年末:12月30日(金)~16時

年始:1月5日(木)10時~

特に年末は混み合いやすいのでお早めに連絡くださいね。

予約はこちらから

 

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