肩の高さの左右差の原因がどこにあるのかチェック法

こんにちは。

肩の高さの左右差を気にする方へ。

• バッグをかける肩はいつも決まっている
• 反対側にかけるとずり落ちてくる
• いつも片方の首や肩がこる

っていう方は肩の高さの左右差が大きいのかもしれません。身体が歪んでいるっぽいのはわかるけど、どこが原因か分からないよ。という方のためにセルフチェック法をお伝えします。

自分で自分の身体を知るいい機会ですから、一度チェックしてみてくださいね。