井上洋人

洗濯物を畳みながら整体院やカイロプラクティック院に寄せられるよくある質問に答えています。 暇つぶしにどうぞ。

今日は短いですが、とても大切なお話です。 毎年5月4日は”スターウォーズの日”です。それを伝えたいです。 このブログを読んでくれた皆様に「May the Force be with You」の言葉を贈 ...

時々、バネ指の症状でカイロプラクティック院に来られる方がいます。 腱鞘炎という症状はよく耳にしますが、 腱と腱鞘の炎症で腫れや痛みがでる疾患です。 上の画像のように腱はトンネル状の腱鞘の中を通ります。 ...

お知らせです。 明後日4月29日に久留米合衆国祭りが開催されます。 詳細はコチラ↓ https://welcome-kurume.com/events/detail/7dd54430-60e3-41b ...

今日はカラダに関係ないお話です。 このブログを欠かさずチェックしている方は僕が無類の「サメ映画好き」ということはご存じかと思いますが…。（ちなみに知らなくても全く問題はないです） 遂に公開するみたいで ...

トップアスリートが腰が痛いとか聞きません？野球選手や体操選手も腰痛になったりしています。 あなたは病院や整骨院で「腰痛は筋肉がないからだよ」と言われたことはありませんか？ では、トップアスリート達に起 ...

今日は「腰のコルセットはしたほうがいいの？」という質問を頂いた、というか商店街の先輩に聞かれたのでシェアします。 腰痛に悩む人からも、よく訊かれることで はなこコルセット（サポーター）をした方が良い？ ...

こんにちは。 今日は肩こり巻き肩に効果的な肋骨周りのストレッチです。 肋骨周りですが、大部分は大胸筋や小胸筋といった胸の筋肉になります。前回の烏口腕筋のストレッチと一緒にやってみてくださいね。下にリン ...

福岡県久留米市の整体院エーパシの井上です。 肩こりでお悩みの方から質問をいただきました。 「肩こりが酷くて悩んでいます。１０年以上デスクワークを続けているのですが、マッサージされても整骨院で電気治療を ...

今日は「頑張ると過緊張」の話。 目標を達成するために”頑張る”は必需品みたいな言葉です。 ダラダラと行って目標達成できるならだれも一生懸命になりません。ですから”頑張る”は大切なことだとみんな知ってい ...