整体に行ってもすぐに姿勢が戻ってしまう理由
2016/4/11
こんにちーは。 姿勢を良くすることをいつも考えている整体師 井上洋人です。 整体やっていると、 よくこんな話をききます。 「整体って、そのときはいいけど、すぐ元(悪い方)に戻るよね」 ※こんな施術はし ...
猫背を改善するには何に気をつけたらいいですか?
2015/10/5
猫背が気になる人は何に気を付けたらいいか? 先日、患者様からこんな質問をいただきました。 サッカーをやっている息子(16歳)の猫背が気になる。祖父も父も同じような立ち方なので遺伝とかって関係あります? ...
ギックリ腰、寝違えなど急性症状への対処法
2015/9/2
久留米市の猫背矯正専門院の院長井上です。 久留米は今日も雨が降ったり、止んだりでスッキリしない天気です。 9月頃は季節の変わり目なので、ギックリ腰や寝違えなど急性症状が起きやすいです。 もし、起きた場 ...
ハイヒールは履かない方がいいですか?
2020/10/1
久留米市の猫背矯正専門院エーパシです。 ハイヒールは履かない方がいいですね。 治療家さんの方なら、言ってあげたことがあるセリフだと思います。 僕も昔はそんな風にお伝えさせてもらうこともありました。しか ...
紫外線の季節到来!足元はおろそかになっていませんか?
2015/7/25
頭痛治療に特化した久留米市の猫背矯正専門院エーパシ・カイロプラクティックの井上です。 暑い夏がやってきました。街を歩いていると、帽子、サングラス、日傘と紫外線対策ばっちりの女性の姿が多くなってきました ...
お風呂には浸かった方がいいですか?
2015/7/15
久留米市の猫背矯正専門院エーパシ・カイロプラクティックの井上です。 お風呂に浸かった方がいいですか? とご質問をいただきました。 最近は暑くなってきて、シャワーで済ます日もあると思いますが、入浴の効果 ...
産後の骨盤のゆがみによって子育てに支障が起きていませんか?
2015/7/10
大変!産後の骨盤のゆがみによって子育てに支障が! 久留米市の整体、猫背矯正専門院エーパシ・カイロプラクティックの井上です。 ご出産おめでとうございます。お子さまも無事に生まれ、ほっとしていることと思い ...
猫背からくる肩こりを改善する方法は?
2015/7/7
福岡県久留米市の整体、猫背矯正専門院のエーパシ・カイロプラクティックの井上です。 猫背から肩こりになっていませんか? 最近は、パソコンやスマートフォン(スマホ?どっちでもいいですが(笑))の普及で、気 ...
筋肉は何歳まで鍛えることができるのか?
2015/6/30
こんにちは。久留米市の整体、猫背矯正専門院エーパシ・カイロプラクティックの井上です。 筋肉は何歳まで鍛えることができるでしょうか? 筋肉は身体全体のエネルギーの消費量の約4割を占めています。ボディバラ ...
腰のカーブが少ない人は…
2015/6/22
こんにちは。久留米の猫背矯正専門院エーパシ・カイロプラクティックの井上です。 本日は、前回お伝えした腰の前弯(反り)が強いタイプとは反対に「腰椎の前弯減少」のタイプについて書きます。 このタイプの人は ...