こんにちは。
最近、「暴れん坊将軍」と「遠山の金さん」が別番組だということを教えてもらいました。時代劇はぜんぜんわからない井上です。
鬼平犯科帳と銭形平次も違うらしいです。む、難しい…。ガンダムとエヴァンゲリオンが違うみたいなものですか…。
今日からお休みの方も多いと思いますが、毎年大掃除の最中に体を痛める方がでてきます。
寒いときに身体が冷えている際に普段しない動きをすると「伸張反射」といって急激に筋肉が収縮することがあります。重いモノを持つことが危ない！ってなりやすいですが、冷えたまま動き出すことの方が危なかったりします。
ただの掃除の前にウォーミングアップする人もいないと思いますが、とりあえずラジオ体操ぐらいやっておくと楽しいお正月を過ごすことができるのでおすすめです。
似てませんか…？笑
