井上洋人

エーパシカイロプラクティックの井上です。 最近の研究では腰痛の原因が無いのにストレスなどが原因で精神的な不安から腰に痛みを感じたり、弱い痛みに対し激しく痛みを感じる心因性の腰痛があるということが分かり ...

今日は「楽器が決まりました」というお話です。 金曜日はプライベートネタなので適当にお付き合いください。 今日はがっつりプライベートな話です。   うちの息子は来年小学校6年生になるんですが、 ...

エーパシカイロプラクティックの井上です。 最近、顎の食いしばりについての相談をよくうけています。顎に力が入りやすいというのは顔が下を向いていて、首が俗にいう”ストレートネック”に近い状態になっています ...

秋の訪れですね…。夜も涼しくなってきて夏に比べて眠りやすくなってくる季節ですが、ちゃんと眠れていますか？ 今日は簡単な工夫で心地よい眠りを手に入れる方法をご紹介します。 秋は気温が下がり、夜が長くなる ...

最近、「肩甲骨をはがして欲しい」というご要望を聞くようになりました。 巷で”肩甲骨はがし”と謳っていることが多いし、ネットやメディアで取り上げられる機会も増えてきています。 肩甲骨の動きが良くなると肩 ...

エーパシカイロプラクティックの井上です。 今日は「身体が硬いのは水不足？」について。 このブログを読んでいただいている方の中には自主的にトレーニングをしたり、ストレッチを行ったりする人も多いと思います ...

エーパシカイロプラクティックの井上です。 本日はプライベートネタにお付き合いください。 我が家では先週からあるゲームが流行っています。   それは、スイカゲームです。 僕もこのゲームは小学生 ...

エーパシカイロプラクティックの井上です。 今日は【やらないことを決める】ということです。 どういうこと？と言いますと、   「やることが多すぎる」 「やらなきゃいけないことが終わらない」 & ...

エーパシカイロプラクティックの井上です。 タイトルの数字の意味は分かりますか？答えは、   不健康になると2700万円損をする！   可能性が高いということです。 少し古いデータで ...

こんにちは。 今日はプライベートネタです。皆さんは作ったことありますか？ そう、ガンダムのプラモデル略して「ガンプラ」です。男性なら一度は作ったことがあるであろうプラモデル。実に20年ぶりぐらいに制作 ...