井上洋人

エーパシです。 今日は後頭部と側頭部のコリをほぐすセルフケアの紹介です。道具は使いません。頭が重たいな…、頭の付け根が辛いな…という人におすすめです。 あなたの周りにも頭痛や首コリで悩んでいる人がいた ...

エーパシの井上です。 1月7日に大善寺の玉垂宮にて行われた「鬼夜」に参加してきました。鬼夜についてはコチラ。 鬼夜について まず、1月4日に大きい松明を作りに行ってきました。正月早々、午前8時集合です ...

エーパシの井上です。 2024年も明けて様々な災害や事故がありましたが、皆様お元気でしょうか？もしかするとエーパシのお客様の中にも大変な思いをされた方もいるかもしれません。 あまり無邪気にはしゃぐのは ...

毎年のことになるのですが、 井上洋人今年の正月は食べ過ぎました… 自重したのも数時間、お酒も限界まで飲み続け、満腹中枢限界まで食事をするという「ザ・日本人の正月」を過ごしていました。 いつもなら運動不 ...

あけましておめでとうございます。 新年一発目は「今年止めたもの」ですね。 2024年から止めてしまったもの、それは   年賀状 毎年、エーパシのくじ引き付きで年賀状を送らせていただいたのです ...

エーパシの井上です。 年末年始は食事をする機会も多いと思います。美味しいものは食べて楽をしたいけど、太り過ぎたりむくんだりするのは嫌！というのは人間の性かもしれませんが、難しいところでもありますね。 ...

足の筋肉が弱ってくると膝が痛くなりやすい。 専門家じゃなくても何となくは知っていることかもしれません。膝が痛いと病院に行ったら「痩せなさい」と言われることも多いようで体重との因果関係も否定できません。 ...

小学生だって、40過ぎの中年だって、還暦を過ぎたベテランでも褒められると誰だって嬉しくなります。 施術が終わって「痛みが楽になりました」とか「スッキリしました～」とか言われると、単純ながら嬉しくなるも ...

今日は日本国民全員がそわそわしていることだと思います。 去年はクリスマスだったのに、今年はイブに開催されるなんてイルミネーションを見に行く暇もないですね。 みなさんは「有馬記念」何買いますか？ この有 ...

今日は「セルフケアの選び方」というお話。 当院に1回でも来て頂いた方には必ず「セルフケア」を井上から教えられているかと思います。（なんか上からの発言みたいですいません）今まで習慣があった方もなかった方 ...