巻き肩を治して綺麗な姿勢を保つ方法その2
2017/12/12
こんにちは。 久留米市で唯一巻き肩を治してスタイルを良くする整体師井上ひろひとです。 今日は巻き肩を改善する方法その2です。 前回も書きましたが、巻き肩は肩こりや頭痛を引き起こす可能性があります。あと ...
肩が内側に巻き込む”巻き肩”を改善して姿勢美人になろう
2020/8/11
巻き肩で悩んでいませんか?デスクワークやスマホの操作、育児に励む女性は同じ姿勢でいることが多く、巻き肩になりやすいです。 悪化すると痛みがひどくなり顔も下がったり、くびれを失い、バストも下がります。肩 ...
お風呂に入ってもまだ腰が痛いってどういうこと?の答え
2017/12/5
久留米で西鉄久留米駅から徒歩2分にある整体院エーパシ。 ダイエットもやっているんで痩せたい人もお待ちしています。 http://www.kurumeseitai.com/ ところで、腰が痛いときってど ...
ストレッチでやりがちな2つの間違い
2017/12/2
こんにちは。エーパシです。 デスクワークやお仕事で背中や腰、肩が疲れてくると思います。そんなときにストレッチをやりながら身体が悪くならないようにしている方も多いです。 お家でストレッチは非常に大切なの ...
腰っていうか、肩っていうか、背中の張りが解消しなくて困っているアナタへ
2018/8/14
「腰の上の方っていうか、肩コリともちょっと違って、背中がキツイんです。」こういった方が 「背中 張り 改善」 とググっても 姿勢を良くしましょう 冷やさないように温めましょう 毎日適度な運動をしましょ ...
テレビで話題の筋膜リリースで痛みは良くなる?
2017/11/25
福岡県久留米市で整体院やっているエーパシの井上です。 [speech_bubble type="fb" subtype="R1" icon="s_ogawa.png" name="患者さん"] 先生~ ...
片頭痛に良い食べ物・悪い食べ物|食事で頭痛改善
2017/11/24
エーパシです。 頭痛って嫌ですよね。僕の場合は二日酔いがメインになってくるんですが、頭痛があると何もしたくないです。お酒飲んで二日酔いならまだ反省もできますけど、片頭痛だとそうもいかないですよね。 頭 ...
朝起きたらギックリ腰になってしまったあなたへ
2017/11/23
こんにちは。久留米市で唯一の姿勢改善専門院エーパシの院長井上洋人です。 最近寒くなってきましたね。冬になればなるほど身体が縮こまって休んでも休めてない、なんてことはありませんか?僕はなぜかやることが多 ...
久留米まちゼミ 腰痛 腰痛を本気で治したい人が集まる久留米の整体院をご存知ですか?
「久留米・まちゼミ」本気で腰痛を改善したい人の為の講座開催しました。
2017/11/22
本日はまちゼミ「本気で腰痛を改善したい人だけ来てください」を開催しました。 先週も開講しまして、2名満席になりました。前回も2名で満席だったのですが、講座を開催していて感じたことがあるので今日はそれを ...
冷え症改善講座を開催しました。久留米まちゼミ唯一の異業種コラボ
2017/11/18
冷え性卒業しませんか? 先日、こんなキャッチコピーに足を運んでくれた皆様に向けて冷え性の講座を開催しました。