井上洋人

膝の痛みと深く関係する「大腿直筋」ってご存じですか？ こんにちは。今日は整体院に来られるお客様からよく相談される「膝の痛み」と関係の深い筋肉、**大腿直筋（だいたいちょっきん）**についてお話しします ...

こんにちは。 「PQRST法」というのは（Preview, Question, Read, State/Summary, Test）の略で情報（本や講義の内容）を深く理解し記憶に定着させるための学習方 ...

こんにちは。 開業時に頂いた壁掛け時計が止まりました。電池を入れ替えてみましたがウンともスンとも言わないので完全に壊れたっぽいです。本来はガラスのカバーがついていたのですが、開業2日目にして壁から落下 ...

こんにちは。 季節の変わり目は…と言えど、まだまだ暑いですが、徐々に朝晩は涼しくなってきた印象です。 最近は「暖冬」と言われていますが、暖冬といってもずっと暖かいわけではなく、平均して暖かい日が多いと ...

こんにちは。 みなさんはコーヒーお好きですか？どこのコンビニでも購入できる＝売れる、ということなんで日本にコーヒー好きはいっぱいいることでしょう。 私も実家の両親がよくコーヒーを飲んでいたので、「毎日 ...

私たちはスポーツや日常生活の中で「腰をひねる」「腰を回す」とよく表現しますよね。 でも実は、腰の背骨（腰椎）は安定性を重視したつくりになっていて、大きくねじれる構造にはなっていません。 本当に動いてい ...

最近、教えてもらったのですが…。 イマドキのスマホは置くだけで充電ができるらしいです。 みなさんご存じでした？もちろんできないものもあるらしいんですが、私が所有しているiPhone13はできるらしいん ...

先日より始めたダイエットが本日でちょうど2週間ほど経過したのでご報告です。 ダイエット宣言したところ…お客様の中でも「私も頑張ります」「今度結婚式があって痩せないと…」「スーツが入らなくなってきて…」 ...

おはようございます。 私たちは日々の暮らしの中で、誰かに褒めてもらったり、うれしい出来事があったりして「喜ぶ」ことがあります。この「喜び」は、外からの出来事や人の言葉によってもたらされるもの。とても大 ...

おはようございます。 9月の営業スケジュールと9月生まれの方へのバースデークーポンをプレゼントです。 そしてこちらがバースデークーポンです！9月生まれの方はぜひ9月中にお越しくださいね。ご利用になりた ...