井上洋人

こんにちは。 季節の変わり目は…と言えど、まだまだ暑いですが、徐々に朝晩は涼しくなってきた印象です。 最近は「暖冬」と言われていますが、暖冬といってもずっと暖かいわけではなく、平均して暖かい日が多いと ...

こんにちは。 みなさんはコーヒーお好きですか？どこのコンビニでも購入できる＝売れる、ということなんで日本にコーヒー好きはいっぱいいることでしょう。 私も実家の両親がよくコーヒーを飲んでいたので、「毎日 ...

私たちはスポーツや日常生活の中で「腰をひねる」「腰を回す」とよく表現しますよね。 でも実は、腰の背骨（腰椎）は安定性を重視したつくりになっていて、大きくねじれる構造にはなっていません。 本当に動いてい ...

最近、教えてもらったのですが…。 イマドキのスマホは置くだけで充電ができるらしいです。 みなさんご存じでした？もちろんできないものもあるらしいんですが、私が所有しているiPhone13はできるらしいん ...

先日より始めたダイエットが本日でちょうど2週間ほど経過したのでご報告です。 ダイエット宣言したところ…お客様の中でも「私も頑張ります」「今度結婚式があって痩せないと…」「スーツが入らなくなってきて…」 ...

おはようございます。 私たちは日々の暮らしの中で、誰かに褒めてもらったり、うれしい出来事があったりして「喜ぶ」ことがあります。この「喜び」は、外からの出来事や人の言葉によってもたらされるもの。とても大 ...

おはようございます。 9月の営業スケジュールと9月生まれの方へのバースデークーポンをプレゼントです。 そしてこちらがバースデークーポンです！9月生まれの方はぜひ9月中にお越しくださいね。ご利用になりた ...

毎日の生活の中で、「運動は大事だと分かっているけれど、仕事や家事、育児、介護などで時間がとれない…」と感じている方は多いのではないでしょうか。 実際、当院に来られる患者さんからも「運動不足を解消したい ...

普段、靴を履くときに靴底のチェックをしていますか？ 実は、靴底の擦り減り方は体の状態や姿勢に大きく影響しています。 ✔️ 外側や内側だけ極端に減っている ✔& ...

こんにちは。 握力って測定してますか？健康診断でもあまりテストはしませんよね～。私も高校生の身体テスト以来測っていないと思います。 アメリカの研究チームは、世界17ヵ国の35~70歳の男女13万9,6 ...