井上洋人

こんにちは。今日も質問頂きましたので答えていきます。 はなこ産後から気づけば30㎏以上太ってしまいました。最近腰が痛いんだけどこれって太り過ぎ？ ということで、今日は肥満と腰痛に関してのブログです。 ...

こんにちは。井上です。 プライベートで人と会った際に、何しているかわからないけど、後々バレることってありますよね。 そうなると結構質問されることが多い職業なんです笑。話題ふってくれるんでありがたいです ...

こんにちは。エーパシの井上です。 言わずもなが、歯って大事ですよね。永久歯になったら二度と生えてきませんし一生の付き合いになります。歯や歯茎が弱くなると硬いモノが食べれなくなったりしますし、インプラン ...

もう夏っぽい気温ですが、まだセミの鳴き声を聞いていません。 おはようございます。 毎年夏になると「暑いですね」が挨拶になります。 そしてそれに続くのは「今年の暑さは異常ですよね」というセリフ。誰しもが ...

こんにちは。 はなこ実は私、くいしばりすぎて奥歯がインプラントなんです。いまでも噛んでいて… と、ご相談を受けました。 確かに咬筋に触れるとゴリゴリに凝っていました。 歯医者さんではストレートネックが ...

セルフケアに取り組もう！と思った際に、じゃあ何からするか？というとストレッチや体操、簡単にできる筋トレなんかが出てくると思います。 ただ、セルフケアにおいて大切なのは「感知力」です。 腰が痛い場合でも ...

こんにちは。 本日はクライアント様との会話からのネタ はなこダイエットして体重が落ちてもお腹も二の腕もタプタプなんだけど…どうして？ せっかく頑張ってダイエットしても効果を感じられなかったり、変化して ...

今日はちょっと短いです。 答えを聞いたら「そうだよね」、「やっぱりね」となるけど〇〇って書いてあったら少し気になってクリックしてもらえるのを狙っています笑。 〇〇に入る言葉は…   「眼」で ...

こんにちは。 肝臓を壊す最大の毒ってなんでしょ？と考えると最初に出てくるのが「お酒」という答えが出てくるのは私だけではないはず。 それくらい”アルコールは肝臓によくない”というのは常識になっているかと ...

腰痛と言えば股関節の柔軟性だと言われるくらい大事な関節です。 股関節とは寛骨（腸骨・坐骨・恥骨）にある寛骨臼と大腿骨頭からなる関節です。 ガンプラを作った人なら分かると思いますが、大腿骨（太ももの骨） ...