井上洋人

エーパシ・カイロプラクティックの井上です。 自律神経乱れていませんか？って失礼な話かと思いますが、眠りが浅い、寝つきが悪い、など自律神経が乱れているな…と感じるケースがあるならお勧めのセルフケアです。 ...

こんにちは。 今日は皆様に大切なお知らせがあってこのブログを書いています！ それは… なんと… 実は…   年に一度のこの日がついにやってきました。それは…”誕生日”です！笑 43歳になって ...

朝６：３０目が覚める、今日は金曜日だから一日頑張れば明日はゆっくり休めるな…。 さぁ、この首コリも悪化しないように…ってあれ？ いつも首が辛いはずなのに全然寝起きが辛くない！？ 朝って辛いイメージだっ ...

自律神経が乱れているな～、と感じたことはありませんか？ 以下の項目に当てはまるかチェックしてみるのをお勧めします。 よく頭痛やめまい、立ちくらみなどを感じる 急に胸が苦しくなったり息苦しくなったりする ...

セルフケア行えてますか？ 別に毎日じゃなくてもいいんですよ。人によりますけど。たいていの場合、「まだ大丈夫そうだから…」と放っておいて痛くなりだしてからセルフケアやるパターンですね。 このパターンはあ ...

下半身太りは原因があります。 それは外側重心で歩いていることです。 靴の外側が削れている 長時間歩くとスネの前側がパンパンになる 普段の生活で太腿の前側が疲れる 上半身と下半身の服のサイズが違う ウエ ...

久留米市で人の体を整えています。エーパシ・カイロプラクティックの井上です。 スマホ首やストレートネックでお悩みですか？今回はスマホ首やストレートネックの原因と対策を紹介します。 スマホ首、ストレートネ ...

エーパシです。 人気（にんき）の〇〇って調べることありますよね。 「地名　焼肉　人気店」「地名　寿司　人気」「地名　ラーメン　人気」とかね。 僕の場合だと久留米ぐらいから天神に出たりすると、探したりす ...

久留米で人の体を整えています。エーパシ・カイロプラクティックの井上です。 タイトル通り「立ちっぱなしで腰が痛くなってしまう人へのセルフケア」を紹介します。 なぜ？立ちっぱなしで腰が痛くなってしまうのか ...

久留米のカイロプラクティック院エーパシです。 2月４，５日で大阪へ行ってきました。コロナ禍になるまでは毎年開催されていて、千葉、横浜、神戸に行く機会があったのですが、ここ数年はオンライン開催でした。 ...