井上洋人

秋の訪れですね…。夜も涼しくなってきて夏に比べて眠りやすくなってくる季節ですが、ちゃんと眠れていますか？ 今日は簡単な工夫で心地よい眠りを手に入れる方法をご紹介します。 秋は気温が下がり、夜が長くなる ...

最近、「肩甲骨をはがして欲しい」というご要望を聞くようになりました。 巷で”肩甲骨はがし”と謳っていることが多いし、ネットやメディアで取り上げられる機会も増えてきています。 肩甲骨の動きが良くなると肩 ...

エーパシカイロプラクティックの井上です。 今日は「身体が硬いのは水不足？」について。 このブログを読んでいただいている方の中には自主的にトレーニングをしたり、ストレッチを行ったりする人も多いと思います ...

エーパシカイロプラクティックの井上です。 本日はプライベートネタにお付き合いください。 我が家では先週からあるゲームが流行っています。   それは、スイカゲームです。 僕もこのゲームは小学生 ...

エーパシカイロプラクティックの井上です。 今日は【やらないことを決める】ということです。 どういうこと？と言いますと、   「やることが多すぎる」 「やらなきゃいけないことが終わらない」 & ...

エーパシカイロプラクティックの井上です。 タイトルの数字の意味は分かりますか？答えは、   不健康になると2700万円損をする！   可能性が高いということです。 少し古いデータで ...

こんにちは。 今日はプライベートネタです。皆さんは作ったことありますか？ そう、ガンダムのプラモデル略して「ガンプラ」です。男性なら一度は作ったことがあるであろうプラモデル。実に20年ぶりぐらいに制作 ...

今日は「眼精疲労に効くセルフケア3選」を紹介します。 これはデスクワークの方やスマホをよく使う方でお悩みの方も多いと思います。 眼精疲労のセルフケアに３つのポイントがあります！ ※動画の最後には4つ目 ...

こんにちは。 エーパシカイロプラクティックの井上です。 久留米市では毎年「The プレミアム商品券」が発売されています。20%もお得ということで人気ですよね。人気が凄いので抽選で外れるケースも増えてき ...

エーパシカイロプラクティックの井上です。 当院はカイロプラクティック院なので体に不調があったりする方の来院が多いのですが、くびれが欲しい！ウエストにメリハリを！と体型のお悩みを解決しに来る方もいます。 ...