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秋の訪れですね…。夜も涼しくなってきて夏に比べて眠りやすくなってくる季節ですが、ちゃんと眠れていますか？ 今日は簡単な工夫で心地よい眠りを手に入れる方法をご紹介します。 秋は気温が下がり、夜が長くなる ...

エーパシカイロプラクティックの井上です。 今日は【やらないことを決める】ということです。 どういうこと？と言いますと、   「やることが多すぎる」 「やらなきゃいけないことが終わらない」 & ...

エーパシカイロプラクティックの井上です。 タイトルの数字の意味は分かりますか？答えは、   不健康になると2700万円損をする！   可能性が高いということです。 少し古いデータで ...

こんにちは。 今日はプライベートネタです。皆さんは作ったことありますか？ そう、ガンダムのプラモデル略して「ガンプラ」です。男性なら一度は作ったことがあるであろうプラモデル。実に20年ぶりぐらいに制作 ...

今日は「眼精疲労に効くセルフケア3選」を紹介します。 これはデスクワークの方やスマホをよく使う方でお悩みの方も多いと思います。 眼精疲労のセルフケアに３つのポイントがあります！ ※動画の最後には4つ目 ...

久留米市のエーパシ・カイロプラクティック院長の井上です。 最近、トレーニングのやりすぎで症状が出ている方が来院することが増えました。スポーツなどは競技能力向上や体のメンテナンスで来院される人もいますが ...

人生って色々ありますよね。 何かを始めるときに本当にうまくいくのか？リスクはないのか？保証は十分か？なんて考えますよね。僕も開業するときは散々言われました。 しかし、そうやって遅れることが一番のリスク ...

エーパシカイロプラクティックの井上です。 昨日のブログで「ブログお休みします」ということを決めました。数名の方に「毎日よくネタが浮かびますね」と聞かれますが、何かないかな？と過ごしているとネタは周りに ...

エーパシカイロプラクティックの井上です。 今回は「ぶらぶらしたい…」ということで、コチラ。 今年の土曜夜市で活躍した懸垂器です。 これで懸垂するだけじゃなくて、ただただぶら下がることがいいんですよね。 ...

久留米市のエーパシカイロプラクティック院長の井上です。 9月に入って朝が若干ですが涼しくなってきましたね。天気がいいと空を見上げたくなりますが、上を向き辛い方も多く来院されています。 首が辛い 根本が ...