The プレミアムPay始まります
2023/10/2
こんにちは。 エーパシカイロプラクティックの井上です。 久留米市では毎年「The プレミアム商品券」が発売されています。20%もお得ということで人気ですよね。人気が凄いので抽選で外れるケースも増えてき ...
【反り腰改善】肋骨を締めるには呼吸が大事
2023/9/28
エーパシカイロプラクティックの井上です。 当院はカイロプラクティック院なので体に不調があったりする方の来院が多いのですが、くびれが欲しい!ウエストにメリハリを!と体型のお悩みを解決しに来る方もいます。 ...
ちょっと待って!振り返ればヤツがいる!
2023/9/19
エーパシ・カイロプラクティックの井上です。 【振り返ればヤツがいる】 普段、スーパーで買い物をする時って商品を見比べたりすると思います。野菜だったら色づきがいいもの、肉や魚は新鮮そうなもの、卵は賞味期 ...
ブログお休みします
2023/9/11
今日は【ブログお休みします】というお話です。 7月ぐらいからやけにブログ更新頻度とLineの件数増えたな…と感じたと思いませんか?いや~「正直うざいな…」って感じている人もいますよね。それを証明するか ...
ダイエット情報に価値なんてない
2023/9/9
久留米市でヘルシーでアクティブな生活を送りたい方のサポートをしているエーパシの井上です。ダイエットで痩せる方法って色々あるんですけど、もうこの時代に価値ってないよって話です。 健康関係の仕事をしている ...
あなたもギックリ腰予備軍?簡単腰痛テストとセルフケア
2023/9/6
エーパシカイロプラクティックの井上です。 季節の変わり目はギックリ腰が増える傾向にあります。腰に違和感がある人がある日突然…なんてこともよくあります。ということで自宅で簡単にできる腰痛テストとセルフケ ...
一緒に運動しませんか?
2023/9/2
一緒に運動しませんか? エーパシカイロプラクティックの井上です。 「運動不足なんですよね~」というお話をよく聞きます。運動は大切だって思っているけど… 時間がない めんどくさい(着替え・移動) 大体、 ...
歯の食いしばり・歯ぎしり・噛みしめを改善するセルフケア
2023/8/30
エーパシカイロプラクティック院長の井上です。 今日は「食いしばり、歯ぎしり、噛みしめ」にお悩みの方へのセルフケアのご紹介です。 歯医者さんで”嚙み合わせ”や”ストレス”と言われたり、マウスピースを作っ ...
メジャーリーガー大谷翔平から学ぶこと
2023/8/29
こんにちは。 エーパシカイロプラクティックの井上です。 今日はメジャーリーガー大谷翔平選手から学ぶこと、を書いていきます。 大谷翔平選手から学ぶこと それは、 「元気なうちに休むこと」です。 スポーツ ...
寿命が縮まる姿勢ってご存じですか?
2023/8/21
久留米市の姿勢改善専門院エーパシカイロプラクティックの井上です。 「寿命が縮まる姿勢」について…。 私たちが何気なく繰り返している姿勢の中で、「寿命が縮まる姿勢」が存在するってご存じですか? 姿勢も色 ...